2012再戰30天瑜伽馬拉松--Day1 心靈角落
去年,有驚無險的完成了30天瑜伽馬拉松的挑戰。
今年,再來玩玩吧。
不同的是,這次有朋友們一起報名,互相支持打氣,希望我們能一起撐到最後。
主辦單位跟黑熊保育協會合作,除了報名費一部分當作保育基金之外,黑熊做的動作,就是我們30天的好榜樣。
去年多虧了小白相機,今年有GRD加入,把腳架拿出來,瑜伽馬拉松~我準備好了!!
這是第一天的題目---我的心靈角落。
房間裡,靜坐練習體位法的地方就是心靈角落。後面一幅照片,是朋友的老公在喜馬拉雅山拍的,很美吧。為了要拍照,還稍稍打掃一下。(應該要常保整潔才對...XD)
提醒自己,要常常練習,別讓心靈角落荒廢了^^