樂在遊戲/方法2

認真玩出成就感

和工作比較一般人和家人團聚或獨處的空閒時間，大多欠缺一個明確的目標。一般人也認為安排空閒時間並不需要什麼技術，任誰都會運用自由時間。可是，據一項研究發現：「在空閒時間比工作時更難享受個中樂趣。」要之，除非你學會有效利用時間，否則，徒有可自由支配的空閒時間亦無法提升生活品質。

目前，人們在空閒時間主要的消遣包括：看電視、聊天和主動式的休閒活動如看電影、做運動、下棋、寫作、雕刻等嗜好。

在從事這些休閒活動時，要如何達到最好的效果呢？首先，必須且保有像工作時的創造力和專注力。其中以主動式休閒最能幫助一個人成長，但是，必須下功夫。

試想，過去有多少的科學研究、詩篇佳作、著名樂章和名畫都是人們運用空閒時間而創造出來的，許許多多的民俗藝品，如編織、製陶、雕塑等地都是人們在工作之餘，因渴望表現手藝而綻放出亮麗的成績。所以，只要具備想像力，投入時間，你也可以玩出心得，將嗜好轉化成「業餘玩家」。