4AM被借休後，失眠又找上了我，身體躺在床上，有那麼短暫的時刻是失去意識的
但不一會兒，外界的聲音又喚醒了浮動的腦細胞。
起了身，8AM，去運動吧！
搭上815的車不意外地跟著上班潮排隊，路中間的小樹積了泥水，雨沒基隆來得大
灰藍色的天空、擾人的法文字典、重覆的MP3，陪我準時抵逹目的地。
太久沒拉筋了，柔軟度明顯退步了。
胡思亂想地做著瑜珈，卻發現我總急著做到老師所說的動作，這才發現原來當初阿史總叫我穩重一點
指的不是成熟而是不要急躁不要慌張。嗯！慌張和急躁的確是我的外在行為
尤其每當面臨不熟悉的事物和環境，雖然每一次處在這樣的局面下我總是假著沈著
但，明眼的人應該一看就明瞭我的不安。瑜珈課在這樣上下去，我想有天我真的會愈來愈恐懼
恐懼那未知又真實的內心，怕的是自己的缺陷會在不知覺時一直流竄而出
怕的是自己無法接受那樣的真實，自省的機制會在不知覺當中啟動
愈來愈無法自拔地反省、要求自我，最終這一切又將令我無法喘息
然後，就又變得莫明的極端又開始自貶
但，若不去發現那些未知又真實的恐懼，自己又將無所歸從
不急於要長大但也無法漠視自己的糼稚
有人說，做自己，就這麼簡單有那麼難嗎？
不難，只是要先學會帶上耳機，有所聽有所不聽
但對於一個過度要求且不過知足的傢伙而言
這很難...睡了