2018-11-04 09:25:26oakyq4a0qaay
【情趣用品如何使用】 OKAMOTO 日本岡本-Skinless Skin 輕薄貼身型保險套 10片裝-佐佐木明希-月野理紗
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OKAMOTO 日本岡本-Skinless Skin 輕薄貼身型保險套 10片裝
商品訊息功能: 持久環
商品訊息簡述:
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺
【華人健康網記者張世傑／台北報導】時序入秋，早晚溫差大，養生首重「潤燥養肺」。中醫師指出，秋燥易傷肺，常有感冒、鼻塞、皮膚乾痛、乾咳等症狀，建議平日可多吃「白色食物」如水梨、木耳、山藥、茯苓、百合、蓮子、薏仁等來潤肺清痰「顧好肺」。
另秋燥季節，別忘記要多補充身體的缺水，除適量喝水之外，也可選用水分較多的食物來滋陰潤燥，將百合、銀耳、白木耳、蓮子、枸杞、紅棗等經熬煮或沖泡成溫補茶飲，在氣候多變的秋天飲用，可以生津潤肺，補氣補虛，又能增強免疫力，預防感冒及便祕。
百合菊花飲／生津潤肺
●
材料：百合5錢、菊花3錢、冰糖少許。
●
作法：將百合、菊花加水800c.c.煮滾後，轉小火續煮20分鐘，代茶飲。
●
功效：清熱、養陰、潤肺。
銀耳枸杞蓮子茶／潤肺止咳
●
材料：乾燥白木耳20克、蓮子20顆、枹杞15粒、紅棗5顆。
●
作法：將泡軟剪開的白木耳，以及泡水30分鐘以上的蓮子等材料放進燜燒瓶，加入100度熱開水預熱3分鐘，將水倒掉，再加入100度熱開水，蓋緊瓶蓋燜2小時即可飲用。
●
功效：寧心安神、清肺排毒、潤肺止咳。
【延伸閱讀】
如何使用情趣用品
應徵主管駕駛…連家都要看！連闖六關等了61天下場卻超慘
「應該是世界上最離譜的公司了！」一名網友抱怨，他日前應徵主管駕駛，一路過關斬將，從5月開始與該公司各單位主管對談，最後順利通過6關卡，滿心期待等上工，未料遲遲等不到人事通知，他主動打去詢問結果沒缺，怒批「被耍了61天」簡直在欺負勞工。
▼（示意圖／翻攝自Pixabay）
（封面圖／翻攝自Pixabay）
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百合菊花飲／生津潤肺
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功效：清熱、養陰、潤肺。
銀耳枸杞蓮子茶／潤肺止咳
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材料：乾燥白木耳20克、蓮子20顆、枹杞15粒、紅棗5顆。
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作法：將泡軟剪開的白木耳，以及泡水30分鐘以上的蓮子等材料放進燜燒瓶，加入100度熱開水預熱3分鐘，將水倒掉，再加入100度熱開水，蓋緊瓶蓋燜2小時即可飲用。
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