擁有一身的好皮膚，絕對是每位女性求之
不得的。年輕時有著又白、又嫩的膚質，不讓
人訝異，但是如果上了年紀後的人，不論男性
或女性，還能保有年輕時的肌膚，想不吸引他
人目光也難吧！

　　只是歲月催人，年紀的增長總會在皮膚上
留下時間的痕跡。皮脂腺的退化、分泌力降低
，使皮膚在老化後立即有「乾乾的」感覺。乾
燥的原因，換個角度來說，是因為皮膚中的脂
肪區減少、腺體分泌的功能衰退及酵素活性變
化所導致。

　　老化的皮膚因為血液環變慢，使得微血管
產生變化，臉色不如以往紅潤。除此之外，談
到皮膚的老化，皺紋、眼袋也是普遍的特徵之
一。尤其皺巴巴的小細紋，等於就是把年齡寫
在臉上，對於許多愛「面子」的人來說真是有
苦說不出呀！

　　皺紋是一種結構上聚合的現象。出現皺紋
的皮膚和其周圍皮膚如果放在顯微鏡下觀察，
架構上並沒有不同。出現層次的褶皺變化，主
要是來自彈性纖維的改變。

　　年輕時，皮膚彈性佳，精細的彈性纖維可
以保持表皮和真皮間的結合。但是隨著年紀的
增長，彈性纖維會漸而退化，變成一團毫無結
構的東西。於是皮膚在張力鬆弛的情況下，造
成皺紋。

　　但是全身上下的皮膚，為什麼皺紋偏偏最
容易發生在臉上呢？陽光是加速皺紋形成的原
因，所以長期曝曬的皮膚最容易失去彈性，最
重要的是，有些東西一旦失去就喚不回來了，
皮膚的彈性便是其中之一。人體長年曝露在外
的就是臉，這也難怪鬆弛、皺紋全都寫在臉上
了。

　　既然陽光是皺紋的始作俑者，對抗皮膚的
老化，防曬當然是重要考量之一。夏天陽光炙
熱，防曬是許多人日常不可缺少的工作，但是
多數人到了冬天，見不到大大的太陽，防曬用
品也跟著冬眠了起來。

　　事實上，一年四季都少不了防曬的工作，
冬天雖然陽光較溫和，但是少量的紫外線仍會
對皮膚造成傷害。可以準備防曬指數較低的產
品（如： SPF15左右），擦在皮膚上不僅不易
過度油膩，也可以達到防曬、抗老化的效果。
此外，出門的時候，千萬記得打傘、戴帽子、
穿上長袖衣服，這都是對抗皺紋的好方法。