有一則唐僧取經的寓言故事：

唐僧玄奘大師前往西天取經時所騎的白馬，原只是長安城中一家磨坊裡的一匹普通白馬。

這匹馬並沒有什麼出眾之處，只不過一生下來就在磨坊工作，身強體健，吃苦耐勞，從不搗亂。

玄奘大師心想：西方天竺取經路途遙遠，去時要當坐騎，回程時要負馱經書。

況且自己的騎術又不是很好，還是挑選忠實可靠的馬吧。選來選去，就選中了磨坊裡的這匹馬。

這一去，就是十七年。待唐僧返回東土大唐，已是名滿天下的傳奇英雄，這匹馬也成了取經的功臣，被譽為「大唐第一名馬」。

當白馬衣錦還鄉，來到昔日的磨坊看望老朋友。

一大群驢子和老馬圍著白馬，聽白馬講西天途中的見聞以及今日的榮耀，大家都稱羨不已。

白馬很平靜地說：「各位，我也沒有什麼了不起，只不過有幸被玄奘大師選中，一步一步西去東回而已。這十七年間，大家也沒閒著，只不過你們是在家門口來回的打轉。其實，我走一步，你也在走一步，咱們走過的路還是一般長，也一樣的辛苦」。

眾驢子和馬都靜了下來。是啊 ! 自己也沒閒著啊。怎麼人家就「功成名就」，自己還是老樣子呢？這話真的很發人深省。

如果你在房間裡一圈又一圈地走，你可以走上幾百公里的路，但不管你走多少年，還是無法從房間走出去。但是如果你知道門在哪裡，那麼，很快就可以走出去了。

我們一生一直都在繞圈子......一圈又一圈。

我們就像那些驢子和馬，每天也沒有閒著；並不是我們不努力，而是不知道「為了什麼」而努力。

我們一生也都在受苦，但「除了痛苦」之外，並沒有從中學到什麼？似乎所有人都繞不出那個圈子。

我非常認同俄國最偉大的小說家、心理學家和哲學家--『杜斯妥也夫斯基』所說的一句話：「我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦」。他說得對，如果你已經承受了痛苦，欠缺的是去領悟痛苦以外的感受。

千萬別白白受苦了，否則那輪迴的圈子一定會再繞回來。

記得心理學家法蘭克爾寫過：「活著就是要受苦，受苦是要找到受苦的意義」。

成長的過程是苦的，但是當你越堅持這種內在轉化的過程，你越會發現喜悅、平靜和智慧～穿透到你的內在，你就能離苦得樂。

人生最大的痛苦是自我成長，最大的快樂也是自我成長─ ─只要你找得到那個意義。

我卻無法從自己的圈子繞出去