2006-11-11 16:24:37實果子
健康十訓
健康十訓
一 少肉多菜
二 少塩多酢
三 少糖多果
四 少食多齟
五 少衣多浴
六 少車多步
七 少煩多眠
八 少怒多笑
九 少言多行
十 少欲多施
實果子 :
做到當中二三 , 已非凡人了 ~~
( 自己讚自己 =p )
一 少肉多菜
二 少塩多酢
三 少糖多果
四 少食多齟
五 少衣多浴
六 少車多步
七 少煩多眠
八 少怒多笑
九 少言多行
十 少欲多施
實果子 :
做到當中二三 , 已非凡人了 ~~
( 自己讚自己 =p )