2010-02-28 15:29:55九瓦

運動與健康

日本相樸比賽期間,如果時間可能的話,我儘可能會坐在電視前欣賞. 不知道對此有興趣的同好們有沒有發現到,目前相樸最高位階的橫綱,連最近退休的朝青龍算上,只有兩位,且出身都是蒙古. 相樸選手越重越佔優勢,但吃太多了,很多選手的肉看起來軟軟鬆鬆的.不過朝青龍和白鵬兩人的肌肉就不同了,結結實實. 我常在想為什麼?日本的國技最高位階近代日本人卻進不了? 新一代日本人成長環境不同了,以前那種在艱苦歲月中磨練出來的靭性已不復見.而蒙古小孩自小在草原打滾,陪養出來的身體底子當然不同.這是否是其中原因之一呢?

成長的年代,很多長一輩的人講日語,商店,公所,學校經常有人以日語交談,加上當時的影片很多都是是日本古裝武士片,看多了多少受些影響,對柔道及劍道發生興趣,但劍道裝備付不起,所以只有進柔道場修習柔道. 我在小學時,每天下課後就得騎大號腳踏車來回走約20公里,載餿水回家餵豬,一直到初中畢業為止,之後讀夜校,白天到五金行送貨騎三輪車,在烈日下從台中車站載鐵條去大坑,或旱溪. 每天累積下來的腿力及腰力,在柔道場上發揮了比同儕更傑出的潛力.所以很快升了段,但在一次練習中右肘脫了臼,如果好好修養應不是大問題,只是年青氣盛的時代,不把它當回事,沒有復原又進場,這樣重複的結果,造成右手肘部極度不穏,而成無法修復的缺陷.雖然不容易被別人撂倒,卻也無法使力制服對手,這樣極有可能發光發亮的一顆星就此埋沒. 不過練過柔道有個好處,如意外跌跤,護身倒法本能的就會用上,而降低受到重大傷害的風險. 我年青時騎機車在路上,曾被小貨車從後撞飛,在綠島旅遊時機車也被由後追撞,很幸運的都能本能反應的避開重大傷害(皮肉之痛當然難免啦)

退伍後見識到剛引進台灣的空手道的厲害,而開始練習空手道,但因已進入社會,而且不久結婚生子,無法像當兵前那樣專注,不過在基本動作,及型的演練上,也有某種程度的火候,從中年壯年現已進入老年初期了,回想這一輩子在衝刺事業時對自己身體的糟蹋,以致生了大毛病,卻能脫困且保持目前的健康狀態,跟我一直以來保持運動應有很大的關聯,武術運動和一般運動不同的是,除了肉體的強化之外還有意志上的冶鍊. 一直有一種夢想,要結合壯年以上對此道有興趣者,做個聯誼,不管有否基礎,能經常有機會互相學習,互相激勵,交換養生心得. 讓大家都能擁有一個強壯身體的老年, 那該是多麼有意義而愉快的人生呢

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