可以檢視自己的調整型內衣有沒有下面的設計喔!!

1.不能有鋼圈棉墊

因為我們胸部鋼圈壓到的地方，都是淋巴經過的地方，所以不能壓迫的，易產生纖維囊腫，就是乳癌的前身；棉墊很容易有棉絮，會從乳頭進入 乳腺，有可能會阻塞乳腺體唷!!

穿調整型內衣的目的就是要美化身形，將不滿意的身材越調越好，流失的脂肪撥回定位，所以應挑選全包式的罩杯~~才能將胸部的形狀全部包覆住..如果還是繼續穿如同市面上一般的半罩或3/4罩內衣等，小副乳還是流浪在外，蝴蝶袖也依舊如故，那穿了又有什麼作用呢?

再來，有鋼圈棉墊的內衣其實會破壞胸型唷!，日本有醫生研究長時間穿著鋼圈以及厚棉墊內衣的女生除了得乳癌的機率會提高好幾倍外，胸部也會變形變小唷!

2.不能選擇連身款示(一件式設計)

因為不是每個人的身高都一樣的，所以要選上下分開的!!

試想！如果兩個人，一個身高172，一個身高152，剛好她們的三圍都一樣，穿一樣的size，那高的那個穿起來不就吊吊嗎? (因為身高太高, 且每個人上,下半身比例不盡柤同,有的人3:7比, 有的人4:6或5:5比, 所以穿連身款示一件式設計的很不容易服貼身體)嗎? 矮的那個不就會有一堆的縐褶(因為衣服長度太長!)嗎??

3.不能無臀杯

我們女孩子胸部要有罩杯裝，臀部跟胸部一樣要渾圓俏挺才好看，當然也要有臀杯的設計囉!!試想一件很緊的束褲沒有臀杯，那你一穿上去臀部的肉部就被擠壓到四面八方(臀部的肉很容易流失移位至大腿)去了，不但越穿臀形越像平面電視機，再來腰部跟大腿也會越穿越粗唷!

我們女孩子胸部有兩塊肉，所以有罩杯設計，屁屁也有兩塊肉，當然也要有臀杯的設計囉!!一穿上就要很有感覺屁屁被提起來的感覺。

4儘量避免有《長拉鍊》 設計的

有些調整型是有長拉鍊設計的，尤其是胯下有一條拉鍊，上 廁所要先把拉鍊從前面開到後面，而拉起來又要彎下來再拉 回來!!非常不方便吧!!

5.不要選擇多鈕釦.勾扣

拜託!!有一堆的釦子!!扣完都睡著了吧!!我知道有一間 ， 光釦子就5.60顆，誇張吧!!

6.不要選擇胯下挖洞

雖然好像很方便，但是很容易跨下的小肉肉很容易卡到， 會摩擦破皮，而且如果尿尿便便不小心沾到呢???噁心...

7.選擇舒適有效果的材質

是關係到你穿的舒適度，耐穿度

尼龍→或是什麼龍什麼龍的纖維，都是化學合成纖維，較不透氣， 易長疹子。
萊卡→並不是不好，但萊卡布只是一種彈性布，但有不肖商人 打著萊卡很有名，就亂加價，小心!!
印花布→就是棉布加花紋而已，沒有彈性，穿了會非常不舒服。
8.有無提腿線設計 ??

大腿跟身體接起來的地方，是有一個弧度的，所以 在大腿接縫處，要有提腿線設計。 不然的話臀部的脂肪依然很容易掉到大腿

9.不要選那種量身訂做

因為你已經對自己的身材不滿意了!!

量身訂做的是無法幫你調整到黃金比例的!!

10.不要選擇不能試穿or可修改的品牌

有些品牌是強調量身訂做，所以你要先付錢，等幾週的時間才可以拿到和穿到， 在這之前你完全無法體驗，但是如果訂做出來，不好穿或很難看怎麼辦？

衣服經過多次修改，通常版型都跑掉了，是想假使你有一件裙子修改過三次腰圍跟臀圍，穿出去還能看嗎?

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美體設計師 謝雅雯 老師
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