2007-02-07 21:50:19~維尼~
累...
炸幾天都請假 因為家裡有事
今天終於去學校練球拉!!
今天是勉姐練搭球..
剛開始只是運球 到後面是全場上籃 接著是兩孤人推傳上籃
光是炸樣窩揪覺得好累ㄚ!! 因為太久迷u練球拉..
然後接著到操場跑步= =
跑完接著 做倆人輪流戶背6趟 左右跳15下6組 擺鍾30下3組
哀..做完炸些 終於結束啦..
今天真搭好累ㄚ.. 窩媒體力惹!!
窩咬快點把體力練好...
舖然窩真搭會迷u力...
加油阿...
窩咬趕快練好體力!!
今天終於去學校練球拉!!
今天是勉姐練搭球..
剛開始只是運球 到後面是全場上籃 接著是兩孤人推傳上籃
光是炸樣窩揪覺得好累ㄚ!! 因為太久迷u練球拉..
然後接著到操場跑步= =
跑完接著 做倆人輪流戶背6趟 左右跳15下6組 擺鍾30下3組
哀..做完炸些 終於結束啦..
今天真搭好累ㄚ.. 窩媒體力惹!!
窩咬快點把體力練好...
舖然窩真搭會迷u力...
加油阿...
窩咬趕快練好體力!!
噢 加油加油哦^ ^
妳 超 棒