一早帶著睡意爬了起來，今天計畫要去運動，運動。所以不能再賴床了啦 !

換了輕便的運動服，查了時刻表，今天想去有點小遠的福隆騎單車。

坐了兩個多小時的火車，終於到了 !!

時間也近中午了，先去嗑個便當，

一個$55，菜色還OK。

吃飽飯，想先去小七買飲料再去租車。

火車站附近都是租車店，競爭激烈的很，一路上一直有人問要不要騎車。

在等紅綠燈的時候，對面車行的老闆大老遠就看到我，用手勢比手畫腳問我是不是要騎車，然後就要騎著單車過來了。(OS : 不會吧!那麼積極 !! @@///   )

老板 : 美女 (客套話..)，要不要騎車ㄚ? 算妳60元再送妳一瓶礦泉水喔!

我： 我等下再看看 ( 敷衍性的回答..XD )

老板 : OK ! 我等你喔~

結果買完飲料，老闆還真的在外面等我咧 ! .......XD

看在老闆那麼有誠意的份上，就去他那邊租車囉!

我： 今天非假日，比較沒什麼人厚 ...

老板 :  對阿，像我們做這個就是要靠拉客人。有空可以多來這邊玩啊!!

老板幫我挑了一台車 ，給了礦泉水和騎車路線圖，叫我先去舊草嶺那邊。

老板 :  妳從火車站那邊左轉，直直走就到了，那邊人很多，很好找，有問題的話再打電話給我。進隧道後可以慢慢騎，出來之後風景很漂亮喔!

於是我就開始我的單車行了 . . .

應該是太久沒運動加上年紀大了，覺得體力還真差，一下就累了。

累了就停下來休息，喝口水，看看風景。

不過我邊騎邊覺得奇怪，怎麼一直往山上，路上也都沒人，整個超陡超難騎的，在想我是不是走錯路了，不過記得老闆說直騎就好不用轉彎ㄚ。

打電話問一下老闆好了...

我：老闆，我好像走錯路了耶 . . .

老闆：你騎到哪裡去了？

我：我騎到山上，十號公墓這裡 . . .

老闆：妳怎麼會騎到山上？那邊很陡吧！你慢慢騎下來用牽的，山下有火車頭那邊就是入口了。要不要我過去救妳 ?

我：不用了啦 ! 火車頭那邊我知道，我再騎回去。  (哈哈!真冏，怎麼騎到公墓這裡來了，不好意思打擾啦 ! )　

  騎回火車頭這裡....

  ---- 就是沒看到這個指標，我就一直直騎了。

  -----右邊就是入口了

 山上密密的小房子都是墓地喔!

 騎了滿身大汗，一進到隧道，反而覺得好冷喔!

不過舊草嶺古道真的很好騎，隧道內很涼爽，又有音樂，騎起來很輕鬆。不過假日這裡都塞滿了人，今天感覺隧道都是我一個人的。....哈!哈!

 
 哇! 我從北市騎到宜蘭囉 ~
 

大約騎個十幾分鐘就到出口了，到了石城。

 ---- 感覺很純樸的住家。

 在石城這裡可以遠眺龜山島，景色怡人。

  欣賞完美麗的海景後，便往回騎了。

  接著騎到東興宮

 --- 東興宮

 --- 遠拍海水浴場

  接著到遊客休息中心休息一下

 --- 張貼的活動公告

 ---- 五月有沙雕展喔!!

 --- 遊客中心內有許多三義雕刻名家的作品，可以駐足慢慢欣賞。

接著要騎去龍門吊橋

 ---- 一堆堆的應該是沙雕的雛形，不知道完成後是什麼樣貌

 過了吊橋，接著騎到鹽寮海濱公園

 到了海濱公園就要往回騎了，路上也都可以欣賞海景和沙灘。

 騎到一半的時候，發現路邊草叢有一個小缺口，可以到沙灘上。

便將腳踏車靠在路邊，沿著雜草叢生，崎嶇陡峭的小徑走到沙灘上。

  看沙灘上這麼多腳印，之前應該也有很多人從這下來。

  已經有好久沒到海邊了，真想赤足踩在沙灘上，再跟淺淺的浪花嬉戲。

  不過這裡四下無人，又很偏僻，想想好像也蠻危險的，便打消了這個念頭，下次有機會再買票去福隆海水浴場玩吧!

 騎回去也快五點了，老闆說還有一條到貢寮的路線可以騎，我說累了，下次再來騎吧!

到隔壁買了個蔥油餅，老闆強力推薦，說假日可是要排隊才買的到呢!

在等蔥餅的時候，順便去店裡逛，買了3包蜜餞，一包40元。





 熱情的老闆請我這一包，一樣強力推薦，說他平常最愛吃這個，含在嘴裡，酸酸甜甜的很好吃。回去之後吃了真的覺得不錯，連媽咪也喜歡吃呢!所以宜蘭的金棗真的很不賴喔!上次買的金棗茶也很好喝。

蔥餅是用多油煎的，所以有點像用炸的，皮是酥脆的，趁熱吃很好吃喔!

和老闆哈拉了一下，就要去搭火車了，熱情的老闆一樣不忘推薦福隆是個好山、好水、好地方，有空一定要再來玩。

 黃色衣服的就是很可愛的老闆，下次有機會去福隆玩再去跟他租車。

福隆真是個好地方呢! ^^