2009-02-02 23:03:18夜貓貓
２９／０１ 初四
今日起身我煮左個米粉食，之後就要去ａｐｍ睇戲喇 ～～ 套戲真係好好睇呀！！個尾唔知點解我睇到太感動．．．竟然喊！！哈 ～～ 亞浩夜晚約左朋友出街食飯，而我就係屋企食我既減肥餐．．．
今日要開始我呢個新年餐單喇 ～～ 又等我寫下佢要求我食ｄ乜先：
早餐：１份火退治／１杯脫脂奶
午餐：１碗米粉／２碗菜／１個橙
晚餐：１隻全蛋／１隻蛋白／３條蟹柳（將呢３樣野加３份之２碗水煮水蛋）／２碗菜
而我今日食既野有：
午餐：１碗米粉／２碗西洋菜／１片火退 （因為我冇食早餐，所以我將塊火退變左做午餐）
下午茶：１個橙（本身係食完午餐食，但係我食左火退，所以就帶左個橙去睇戲）
晚餐：蒸水蛋／１碟菜心
ｐｓ：因為之前初一同初二食得太勁，我呢３日真係要好好忍口！！加油 ～～
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