2008-11-10 21:15:04夜貓貓
０４／１１ 瘦身
經過尋日既餐，我今日有新既嘗試 ～～
早餐：皮蛋瘦肉粥／高鈣低脂奶 （我話過以後唔食海皇既粥，好Ｑ貴呀！！）
午餐：５粒豬肉丸／２個細米粉／１碟菜心
下午餐：２個橙
晚餐：１碗白飯／１匙魚肉／４粒豬肉丸／５片瘦肉／１碟菜心／花膠螺片瘦肉湯
總括黎講都係好飽架．．．
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經過尋日既餐，我今日有新既嘗試 ～～
早餐：皮蛋瘦肉粥／高鈣低脂奶 （我話過以後唔食海皇既粥，好Ｑ貴呀！！）
午餐：５粒豬肉丸／２個細米粉／１碟菜心
下午餐：２個橙
晚餐：１碗白飯／１匙魚肉／４粒豬肉丸／５片瘦肉／１碟菜心／花膠螺片瘦肉湯
總括黎講都係好飽架．．．
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