2004-11-05 21:44:37尚未設定

【無糖主義】核桃麥片餅乾

這個做起來比較像 Müsli Bar,不像餅乾。但是,還是好吃!


原出處: http://www.cooks.com/rec/doc/0,1610,158161-239205,00.html


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113g 融化的奶油,或是橄欖油以外的植物油
117cc 蜂蜜
一顆 蛋
一茶匙 香草 
59cc 水
一條熟香蕉,用叉子壓成泥
140g 全麥麵粉
1/2 茶匙 蘇打
1/2 茶匙 鹽
1 1/4 tsp. 肉桂粉
約345g 燕麥片
175g 葡萄乾
110g 碎核果

1. 把油跟蜂蜜拌在一起,加入蛋、香草跟水,攪拌均勻。
2. 加入香蕉泥,拌勻。
3. 拌入其他材料。預熱烤箱攝氏175度。
4. 用湯匙將餅乾麵糊放到上了油的烤盤上,烤12-15 分鐘。
5. 烤完後要立刻將餅乾取下烤盤。