哇嗚....
腳又抽筋
肌肉痛好幾天

肚子越來越大了
做起任何事來真是不便
連幫水腫的腳擦各乳液按各摩
都喘吁吁....肚子成了不小的阻礙ㄋ...
洗各廁所...擦各地
中途也都要稍作休息一下下
腰也變的容易酸
呼....人變胖就會有這些問題嗎??

上禮拜3產檢時
衛教師被我嚇到勒
說我怎麼水腫的這麼厲害
體重也在這個月暴增3-4公斤
她要我不要吃糖份太高的水果
也叫我一天喝水不要超過2小瓶礦泉水的量
其他湯類品也不要攝取太多
(天ㄚ~孕婦是會便秘的ㄝ....)
也禁止吃 鹹˙辣˙甜˙醃漬品 等....
.....可憐喔.....現階段能吃的水果沒幾種
重要的是都是我不喜歡吃的...嗚.....
只能勉強吃...不然懷孕期間又超想吃水果的
我跟老公小小聲說  便秘或水腫之間選擇
我應該會選擇寧願水腫
便秘真的超超超超痛苦的

還剩不到4各月就可以擺脫這個圓肚子了
加油加油啦~