2017-10-19 11:18:15news0123
靠這種飲食法加運動 伊能靜2個月狂瘦10公斤
久未在台灣正式露面的伊能靜， 18日以關懷大使身份出席家扶中心活動，為了這次露面，她特別花了2個月時間瘦身，變回46公斤的少女時代體重。
伊能靜剛出席活動就表示心情很緊張，因為她有將近10年的時間沒有跟台灣媒體見面，為此她特別做了魔鬼式瘦身，從56公斤瘦到46公斤，連老公秦昊也覺得她太瘦了，抱起來太多肌肉，要求她別再減了。對於這次瘦身成果她非常滿意，她說：「看到狗仔哥拍的照片，都把我拍得好醜，為了一洗師奶味，才決心好好努力瘦身，雖成了媽但我還是愛漂亮好嗎？」
伊能靜透露自己是靠生酮飲食去瘦身，每天狂吃肉，不吃糖跟澱粉質，再加上一星期5天的運動，終於讓她成功瘦身，而秦昊也跟著她一起減，從75公斤減到60公斤。
難得在台灣出席活動，伊能靜表示目前以家庭為主，不會再接演藝工作，除非是慈善活動。問她會考慮跟女兒上真人秀嗎？她很認真表示：「不少製作單位來邀約，也有廣告商來找跟小米粒拍廣告，但我不會再讓女兒曝光，希望還她一個平靜的童年。」
伊能靜也提到，當年和前夫哈林有協議不能讓小哈利曝光，現在都覺得是個有智慧的決定，如今高中的哈利也要準備到外國求學，就因成長過程沒有過度曝光，讓他在學習及生活上沒太大壓力，所以小米粒也不會出現幕前。被問到會不會為小米粒生個弟弟或妹妹？伊能靜大笑說：「你們在挑戰現今醫學喔！我很感恩小米粒是自然受孕的，在之前我做了多次試管都沒成功，所以我取了很多卵，真的要生也是可以，反正我很喜歡小朋友啦。」