2009-08-21 00:01:00鴨小妹

【樂活】樂活生活

你可能不知道什麼是樂活(LOHAS),但是每天騎單車上下班,甚至吃飯時總自備環保筷的你,其實已經是樂活的一份子了!

 

LOHAS是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫,意為以健康及自給自足的型態過生活。美國社會學家雷·保羅(Paul Ray),對LOHAS族的定義為:「一群人在做消費決策時,會考慮到自己與家人的健康和環境責任。」

樂活包括永續經濟、健康生活形態、另類療法、個人成長和生態生活等領域。

 

所以現在提倡的綠色建築、再生能源(太陽能、風力、潮汐發電等)是樂活;吃高纖低脂的健康食品、無污染的生機飲食是樂活;為了健康開始健身,上瑜珈課、學提拉皮斯,或是上潛能開發、心靈成長的課程,是樂活;動手做環保,買新品也愛用二手舊物,這是樂活;戶外郊遊、生態旅行、愛好大自然也享受大自然,這當然也是樂活!

 

資料來源: http://www.bicyclelohas.com.tw/about.html