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寒流今（９日）再度來襲，蔡淑臻８日性感出席供暖品牌活動，她坦言很怕冷，所以很注重保暖，也大方公開私房保暖祕訣；她表示，從小媽媽怕她著涼，總把她的腰部包得像春捲，因此她的保暖就從「肚臍」做起，天冷時衣服一定會紮進褲子裡或加件背心，連晚上睡覺起床尿尿，她的手指也一定會按住肚臍，保持肚子溫暖。

棉被１人１條不互搶

蔡淑臻說，她和男友李沛旭都超怕冷，不過兩人應對「冷」的方式不太一樣，她喜歡穿薄睡衣、蓋暖被睡覺，且不管穿多麼性感的睡衣，一定會「紮進內褲」裡，但男友李沛旭卻喜歡穿很厚睡，兩人必須１人１條棉被，避免半夜搶被子而吵架。

開健身頻道傳授撇步

因為怕冷，她說將來結婚後新房一定要有供暖設備；是男友給的溫暖不夠嗎？她笑答：「情感上非常足夠，但身體的溫暖就交給專業。」

熱愛運動的她，將開設網路運動頻道，分享健身經驗，因此她近來勤健身，還找專業教練加強；但欲速則不達，她因感冒發燒停練10天，病好後想要「趕進度」卻練過頭，膝蓋因使用過度受傷發炎腫脹，只好打類固醇治療。

她透露，李沛旭有指導她練胸部預防副乳或下垂，她大方讓女記者摸摸結實的上胸，笑稱：「運動比擦美胸霜還有用。」她也發現身體一直有老化現象，皮膚沒有年輕時光滑，所以藉由運動來「重整」，不想靠醫美塑身，「靠運動達成的緊實度，絕對是醫美無法達成的。」