2017-04-12 04:20:10唐寥音
補時間
我最近重新依賴上了B群
但卻治不好我的失眠
儘管入睡
卻依然持續不斷地淺眠
我的精神告知了疲倦
四肢末梢時而顫抖
時間一到
整個人像電力蓄滿重新活過一遍
我們都在吃這補那
只是想向老天要回一點時間
想來可憐
但我能給的也就是時間
原寫於2017/03/25
2017/04/12
想必是作息不正常三餐沒吃好，
才會補充B群吧~
有時候太累反而會更睡不著，
(我也有過類似經驗~.~)
說實話，沒能有什麼好的可以建議@.@
(當下的那種煎熬是當事者才能體會)
只能說:心情盡量放輕鬆熬過吧~
版主回應
萬不得已，吞B群多食無益，借體力
感恩！ 2017-04-14 02:03:23
(悄悄話)
2017-04-13 07:39:13
聽說失眠很痛苦
靠吃藥一定會有副作用
即使是B群也是
其實只要心廣就會體胖
隨遇而安自然會有好眠
戰到想睡的時候就睡
但如果遇到要出差，一定會早早休息！ 2017-11-22 06:22:45