[轉載] 聖嚴法師108自在語
聖嚴法師 108自在語 (壹)
提昇人品
1. 需要的不多,想要的太多。
2. 知恩報恩為先,利人便是利己。
3. 盡心盡力第一,不爭你我多少。
4. 慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱。
5. 忙人時間最多,勤勞健康最好。
6. 布施的人有福,行善的人快樂。
7. 心量要大,自我要小。
8. 要能放下,才能提起。提放自如,是自在人。
9. 識人識己識進退,時時身心平安;知福惜福多培福,處處廣結善緣。
10. 提得起放得下,年年吉祥如意;用智慧種福田,日日都是好日。
11. 身心常放鬆,逢人面帶笑; 放鬆能使我們身心健康,帶笑容易增進彼此友誼。
12. 話到口邊想一想,講話之前慢半拍。不是不說,而是要惜言慎語。
13. 在生活中,不妨養成「能有,很好;沒有,也沒關係」的想法,便能轉苦為樂,便會比較自在了。
14. 四安:安心、安身、安家、安業。
15. 四要:需要、想要、能要、該要。
16. 四感:感恩、感謝、感化、感動。
17. 四它:面對它、接受它、處理它、放下它。
18. 四福:知福、惜福、培福、種福。
19. 能要、該要的才要;不能要、不該要的絕對不要。
20. 感恩能使我們成長,報恩能助我們成就。
21. 感謝給我們機會,順境、逆境皆是恩人。
22. 遇到好事,要隨喜、讚歎、鼓勵,並且虛心學習。
23. 少批評、多讚美,是避免造口業的好方法。
24. 平常心就是最自在、最愉快的心。
25. 踏實地走一步路,勝過說一百句空洞的漂亮語。
26. 知道自己的缺點愈多,成長的速度愈快,對自己的信心也就愈堅定。
27. 多聽多看少說話,快手快腳慢用錢。
28. 唯有體驗了艱苦的境遇,才會有精進奮發的心。
29. 踏踏實實做人,心胸要廣大;穩穩當當做事,著眼宜深遠。
享受工作
30. 忙而不亂,累而不疲。
31. 忙得快樂,累得歡喜。
32. 「忙」沒關係,不「煩」就好。
33. 工作要趕不要急,身心要鬆不要緊。
34. 應該忙中有序的趕工作,不要緊張兮兮的搶時間。
35. 不要以富貴貧賤論成敗得失,只要能盡心盡力來自利利人。
36. 任勞者必堪任怨,任事者必遭批評。怨言之下有慈忍,批評之中藏金玉。
37. 隨遇而安,隨緣奉獻。
38. 成功的三部曲是:隨順因緣、把握因緣、創造因緣。
39. 見有機緣宜把握,沒有機緣要營造,機緣未熟不強求。
40. 人生的起起落落,都是成長的經驗。
41. 用智慧處理事,以慈悲關懷人。
42. 以智慧時時修正偏差,以慈悲處處給人方便。
43. 慈悲心愈重,智慧愈高,煩惱也就愈少。
44. 面對許多的情況,只管用智慧處理事,以慈悲對待人,而不擔心自己的利害得失,就不會有煩惱了。
45. 心隨境轉是凡夫;境隨心轉是聖賢。
46. 大鴨游出大路,小鴨游出小路,不游就沒有路。
47. 山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉。
48. 「精進」不等於拼命,而是努力不懈。
49. 船過水無痕,鳥飛不留影,成敗得失都不會引起心情的波動,那就是自在解脫的大智慧。
50. 給人方便等於給自己方便。
51. 甘願吃明虧,是仁者;受辱吃暗虧,是愚蠢。
52. 壓力通常來自對身外事物過於在意,同時也過於在意他人的評斷。
53. 用感恩的心、用報恩的心,來做服務的工作,便不會感到倦怠與疲累。
54. 隨時隨地心存感激,以財力、體力、智慧、心力、來做一切的奉獻。
平安人生
55. 生命的意義是為了服務,生活的價值是為了奉獻。
56. 人生的目標,是來受報、還願、發願的。
57. 人的價值,不在壽命的長短,而在貢獻的大小。
58. 過去已成虛幻,未來尚是夢想,把握現在最重要。
59. 不用牽掛過去,不必擔心未來,踏實於現在,就與過去和未來同在。
60. 智慧,不是知識、不是經驗、不是思辯,而是超越自我中心的態度。
61. 積極人生,謙虛滿分;自我愈大,不安愈多。
62. 上等人安心於道,中等人安心於事,下等人安心於名利物欲。
63. 你是有哪些身分的人,就應該做那些身分的事。
64. 在安定和諧中,把握精彩的今天,走出新鮮的明天。
65. 擔心,是多餘的折磨;用心,是安全的動力。
66. 財富如流水,布施如挖井。井愈深,水愈多;布施的愈多,財富則愈大。
67. 面對生活,要有「最好的準備,最壞的打算」。
68. 只要還有一口呼吸在,就有無限的希望,就是最大的財富。
69. 救苦救難的是菩薩,受苦受難的是大菩薩。
70. 超越生老病苦三原則:活得快樂、病得健康、老得有希望。
71. 超越死亡三原則:不要尋死、不要怕死、不要等死。
72. 死亡不是喜事,也不是喪事,而是一件莊嚴的佛事。
73. 每一個孩子,都是幫助父母成長的小菩薩。
74. 對青少年,要關心不要擔心,要誘導不要控制,用商量不用權威。
75. 愛你的孩子,與其擔心,不如祝福吧!
76. 夫妻是倫理的關係,不是「論理」的關係。
77. 能不亂丟垃圾,隨時清撿垃圾,都是做的功德。
78. 眼光,是你的智慧;運氣,是你的福德。
79. 喜愛的就想佔有,討厭的就會排斥,患得患失,煩惱就來了。
80. 經常少欲知足的人,才是無虞匱乏的富人。
81. 心不平安是真正的苦,身體的病痛不一定是苦。
82. 明知心不平安是苦事,就趕快以持念「南無觀世音菩薩」來安心吧!
83. 現在擁有的,就是最好的。擁有再多也無法滿足,就等於是窮人。
84. 不要用壓抑來控制情緒,最好用觀想、用佛號、用祈禱,來化解情緒。
幸福人間
85. 好話大家說,好事大家做,好運大家轉。
86. 大家說好話,大家做好事,大家轉好運。
87. 每人每天多說一句好話,多做一件好事,所有小小的好,就會成為一個大大的好。
88. 急須要做,正要人做的事,我來吧!
89. 我和人和,心和口和,歡歡喜喜有幸福。
90. 內和外和,因和緣和,平平安安真自在。
91. 自求心安就有平安,關懷他人就有幸福。
92. 人品等於財富,奉獻等於積蓄。
93. 奉獻即是修行,安心即是成就。
94. 擁有的多,不一定讓人滿足;擁有的少,不一定讓人貧乏。
95. 現在所得的,是過去所造的;未來所得的,是現在所做的。
96. 好人不寂寞,善人最快樂,時時處處助人利己,時時處處你最幸福。
97. 若希望人際關係相處得好,就要把心量放大,多接納人,多包容人。
98. 只要自己的心態改變,環境也會跟著改變,世界上沒有絕對的好與壞。
99. 人與人之間的相處之道,需要溝通,溝通不成則妥協,妥協不成時,你就原諒和容忍他吧。
100. 大的要包容小的,小的要諒解大的。
101. 以全心全力關懷家庭,用整體生命投入事業。
102. 戒貪最好的方法,就是多布施、多奉獻、多與人分享。
103. 包容別人時,雙方的問題就解決了。
104. 學佛的人,有兩大任務:莊嚴國土,成熟眾生。
105. 要做無底的垃圾桶,要學無塵的反射鏡。
106. 煩惱消歸自心就有智慧,利益分享他人便是慈悲。
107. 用慚愧心看自己,用感恩心看世界。
108. 淨化人心,少欲知足,淨化社會,關懷他人。
聖嚴法師 108自在語 (貳)
自在人生
1. 謙下尊上,是菩薩行者的重要功課。
2. 用奉獻代替爭取,以惜福代替享福。
3. 自愛愛人,愛一切眾生;自救救人,救一切眾生。
4. 利他,是不求果報及回饋的清淨心。
5. 佔有、奉獻都是愛,但有自利和利人的差別;佔有是自我貪取的私愛,奉獻是無私喜捨的大愛。
6. 道理是拿來要求自己,不是用來苛求他人。
7. 要有當別人墊腳石的心量,要有成就他人的胸襟。
8. 讓人產生誤解,就是自己的不是。
9. 做事時多為別人想一想,犯錯時多對自己看一看。
10. 以禮讓對方來成就自我,以尊重對方來化解敵意,以稱讚對方來增進和諧。
11. 放不下自己是沒有智慧,放不下他人是沒有慈悲。
12. 與人相遇,一聲「我為你祝福!」就能贏得友誼,獲得平安。
13. 對人付出友誼,伸出援手,就是在散發和樂平安的光芒。
14. 少點口舌少是非,多點真誠多平安。
15. 肯定自己的優點是自信,瞭解自己的缺點是成長,善解他人的立場是尊重。
16. 要把眾生的幸福提起,要把自我的成就放下。
17. 與下屬共事,當以關懷代替責備,以勉勵代替輔導,以商量代替命令。
18. 剛強者傷人不利己,柔忍者和眾必自安。
19. 安人者必然是和眾者,服人者必然是柔忍者,因為和能合眾,柔能克剛。
20. 生命的意義在不斷的學習與奉獻之中,成就了他人,也成長了自己。
21. 有智慧作分寸的人,一定不會跟人家喋喋不休。
22. 和和氣氣與人相處,平平安安日子好過。
23. 聰明的人,不一定有智慧,愚魯的人,不一定沒有智慧;智慧不等於知識,而是對人處事的態度。
24. 為他人減少煩惱是慈悲,為自己減少煩惱是智慧。
25. 不要拿自己的鞋子叫別人穿,也不要把別人的問題變成自己的問題。
26. 勤於照顧眾人的苦難是大福報,樂於處理大家的問題是大智慧。
27. 認清世間一切現象都是無常的事實,就能完成內心世界的真正平安。
28. 逢人結恩不結怨,必能和諧相處、生活愉快。
29. 一個笑容,一句好話,都是廣結善緣的大布施。
30. 只要少鬧一些無意義的情緒,便能少製造一些不必要的煩惱。
31. 奉獻是為了報恩,懺悔是為了律己。
32. 凡是盡心盡力以利益他人來成長自己的人,便是一位成功者。
33. 做人處事要「內方」而「外圓」,「內方」就是原則,「外圓」就是通達。
34. 當我們無力幫助他人,至少可以停止傷害別人。
35. 多積一點口德,少造一點口過,就是培福求福的大功德。
簡單生活
36. 人生要在和諧中求發展,又在努力中見其希望。
37. 少點成敗得失心,多點及時努力的精進心,成功機率自然會增加。
38. 家庭的溫暖在於互敬互愛,家庭的可貴在於互助互諒。
39. 做老闆,得失心要少一些,把誠心、信譽放在心上,便會有勝算。
40. 聽到流言,先要靜下心來反省自己,有則改之,無則勉之。如果心浮氣躁,流言的殺傷力會更大。
41. 內心的苦難,增長我們的智慧;生活的苦難,增進我們的福報。
42. 對於「生命」,要充滿無限的希望;對於「死亡」,要隨時做好往生的準備。
43. 清楚知道自己的「需要」,化解個人欲望的「想要」。
44. 凡事要正面解讀,逆向思考。
45. 失敗了再努力,成功了要更努力,便是安業樂業的準則。
46. 環保最重要的觀念就是「簡樸」,簡樸一點過生活,就是生活環保。
47. 成熟的人不在乎過去,聰明的人不懷疑現在,豁達的人不擔心未來。
48. 順逆兩種境遇都是增上因緣,要以平常心與感恩心相待。
49. 過去、未來、名位、職稱,都要看成與自己無關,但求過得積極、活得快樂,便是幸福自在的人生。
50. 學歷不代表身分,能力不代表人格,名位不代表品德,工作沒有貴賤,觀念及行為卻能決定一切。
51. 化解不愉快的方法,是要誠懇、主動、明快,不要猶豫、被動、等待。
52. 做世間事,沒有一樣沒有困難,只要抱著信心和耐心去做,至少可以做出一些成績。
53. 活在當下,不悔惱過去,不擔心未來。
54. 減輕壓力的好辦法,就是少存一些得失心,多用一點欣賞心。
55. 對於過去,無怨無悔;對於未來,積極準備;對於現在,步步踏實。
56. 不要光是口說感恩,必須化為報恩的行動。
57. 凡事先不要著急,找對人,用對方法,在適當的時機,即可安然過關。
58. 把自我的利害得失放下,才能有通達天地萬物的智慧。
59. 把病交給醫生,把命交給菩薩,如此一來,自己就是沒有事的健康人。
60. 人往往因為沒有認清自己,而給自己帶來不必要的困擾。
61. 人生第一要務是學做人,那就是盡心、盡力、盡責、盡份。
62. 處理私人的事可以用「情」,處理公共事務,就必須用「理」。
63. 與其爭取不可能得到的東西,不如善自珍惜運用所擁有的。
64. 不要管過去、未來,以及所有一切的好壞,最好只管你自己的現在。
65. 若能真正放下一切,就能包容一切,擁有一切。
66. 提得起是方法、是著力的開始,放得下是為了再提起;進步便在提起與放下之間,級級上升。
67. 不要跟他人比高比低,只要自己盡心盡力。
68. 我們的環境從來沒有好過,也沒有那麼壞過,就看自己怎麼看待。
69. 災難之後,是往正面思考的契機,人可以由災難中得到很多教訓。
70. 只要無所貪求,無所執著,即能保有尊嚴,他人是奈何不得的。
71. 若能珍惜當下每一個因緣,每一個當下,都是獨一無二的。
72. 任何事如果把自己放進去,就有問題、有麻煩。除掉主觀的自我得失,就得解脫了。
73. 快樂,並不是來自名利的大小多少,而是來自內心的知足少欲。
74. 說話算話,用真心講實話,用好心講好話,就是立言。
75. 雖然身為平常人,責任心要擔起來,執著心應放下些。
76. 忙時不要覺得無奈,閒時不要覺得無聊,才不致隨波逐流,茫茫然不知所以。
77. 一帆風順時,不要得意忘形;一波三折時,不必灰心喪志。
78. 如果心量狹小又貪得無厭,縱然生活富裕,仍然不會快樂幸福。
心靈成長
79. 人生要在平淡中求進步,又在艱苦中見其光輝。
80. 人生要在安定中求富足,又在鍛鍊中見其莊嚴。
81. 擁有穩定的情緒,才是立於不敗之地的基礎。
82. 心不隨境,是禪定的工夫;心不離境,是智慧的作用。
83. 以退為進、以默為辯、以奉獻他人為成就自己的最佳方法。
84. 佛在心中,佛在口中,佛在我們的日常生活中。
85. 慈悲是具有理智的感情,智慧是富有彈性的理智。
86. 南北東西都很好,行住坐臥無非道;心中常抱真慚愧,懺悔報恩品最高。
87. 修行人要開誠佈公、真誠相待,不存邪念惡念,就是所謂的「直心是道場」。
88. 當煩惱現前,不要對抗,要用慚愧心、懺悔心、感恩心來消融。
89. 踏實的體驗生命,就是禪修。
90. 擁有身心的健康,才是生命中最大的財富。
91. 呼吸即是財富,活著就有希望。
92. 心裡如果「打結」了,最好能向內觀看自己的起心動念處。
93. 被煩惱撞著了,此時最好享受自己呼吸的感覺。
94. 心中有阻礙時,眼中的世界皆不平;心中無困擾時,眼前的世界都美好。
95. 心不開朗就是苦,心境豁達就能轉苦為樂。
96. 生滅現象是世間常態,若能洞察生滅現象,便是智者。
97. 把心念轉過來,命運也就好轉過來。
98. 智慧並不只是通曉經典,而是要有轉化煩惱的巧妙方便。
99. 煩惱即菩提,並不是說沒有煩惱,而是雖然有煩惱,但是你不以它為煩惱。
100. 只要心平氣和,生活便能快樂。
101. 面對生氣,要學會「反觀自照」,照一照自己的心念,問一問為什麼要生氣?
102. 操心就有事,放心便無事。
103. 從自我肯定、自我提昇,到自我消融,是從「自我」到「無我」的三個修行階段。
104. 要重視善因的培育,不要只期待美果的享受。
105. 當你體認到自己的智慧不足時,智慧已經在無形中增長了。
106. 心要如牆壁,雖然不動,確有作用。
107. 要做無塵的反射鏡,明鑑一切物,不沾一切物。
108. 當大家都在盲目地爭奪之時,你最好選擇另外一條路走。
上一篇:下班的路上
說來奇怪
由於妳沒來我格子留足跡
而我也沒將妳的格子存檔
每次都到新聞台首頁亂逛
點進來才發現又來到妳家
呵呵^_^新聞台很照顧妳的格子哦^^
這業務小姐懂得打蛇打七寸的道理
或許與妳攀交有利她的業務拓展吧?
十條手工麵包~~~
呵呵~不知道會不會偷雞不著蝕把米呀?
不過既然妳會在此留文表達感動之意
這代表無論是作業務或是交朋友
她已經成功囉^_^
有空歡迎來我家踩一踩~早安~祝順心^_^
我自己都不知道新聞台首頁有我家的文章~
我公司電腦是IE8,有些網頁都會封鎖,
害我不能趁上班時間在網上閑晃,
等我回家用自己的電腦時,
再去您的站台踩一踩喔! ^_^
p.s.:今早的新聞台首頁裡有看到您的文章喔! 2009-08-01 09:08:06