性感的舞蹈老師要我們找出愛自己的方式

有的人是吃東西

有的人則是斷食

有的人是愛睡覺

有的人則會失眠

有的人花錢犒賞自己

有的人運動發洩情緒

每個人疼愛自己的方式都不盡相同

這2個禮拜的週末

我在尋找真正愛自己的方式

我發現

其實我不愛逛街

現在的我只買想要的需要的

雖然慾望無窮

不過還是要冷靜理財

我也不愛運動

只為了身體健康和體重而運動

我也不愛吃

我只喜歡欣賞美食的外表藝術

我找到一個真正愛自己的方式

就是一個禮拜

安排一個週末

只屬於和自己的時光

就像在約會

今天不是在上課時間5點30起床伸懶腰

睡到自然醒但是我還是很乖也才8點30

做一份適量又營養的早餐

檸檬水+番茄起士厚片三明治+2顆'昂金奇異果

悠哉的看了一早上電視

中午隨便燙個乾麵+一顆百香果

休息一下動一動走一走

下午沒事來泡個澡

好久沒有好好保養身體的肌膚了

洗香香泡香香之後

邊看昨天租的影片邊擦乳液外加敷個黑面膜

影片結束騎腳踏車去中醫診所拿個藥順便還片

回來也是晚餐時間了

晚上輕食就好香蕉一根+燙冬粉

好飽走路散個步去髮廊護髮

我回來了我好開心

一天這樣

其實不宅

因為我很充實很開心很放鬆

一個禮拜安排一整天的時間

屬於自己和自己

這是我愛自己的方式

花一點錢放鬆自己

偶而和朋友具個會吃個飯聊個天

偶而去逛個街跟一下流行的腳步

偶而存一筆錢買一份給自己的禮物

也別忘記偶而也對自己好一點

只是

能在談個戀愛會更好=)

大家也能找出愛自己的方式

好好愛自己對待自己=)