2012-10-09 18:00:00frank
[技巧] 美國海軍海豹(SEALs)特種部隊的「戰鬥側泳」
「戰鬥側泳」Combat Side Stroke
這是一種複雜的泳姿，我覺得比蝶式還複雜，但是沒有蝶式難。根據 Wikipedia 的紀載，這種「戰鬥側泳」是混和蛙式、側泳與自由式的一種泳姿或游法。為什麼 SEALs 要用這種「戰鬥側泳」？為了能攜帶步槍？還是甚麼原因？這是我看到這種游法時第一個問題。上網查了以後才知道，這種游法主要的目的是效率高與隱匿性。
。與一般的側泳最大不同在於，側泳時口鼻是出水的，但是「戰鬥側泳」只有在做自由式划水，身體轉向側面時口鼻出水換氣。
這是一種複雜的泳姿，我覺得比蝶式還複雜，但是沒有蝶式難。根據 Wikipedia 的紀載，這種「戰鬥側泳」是混和蛙式、側泳與自由式的一種泳姿或游法。為什麼 SEALs 要用這種「戰鬥側泳」？為了能攜帶步槍？還是甚麼原因？這是我看到這種游法時第一個問題。上網查了以後才知道，這種游法主要的目的是效率高與隱匿性。
。與一般的側泳最大不同在於，側泳時口鼻是出水的，但是「戰鬥側泳」只有在做自由式划水，身體轉向側面時口鼻出水換氣。
受到慣游的蛙式影響，剪式夾水容易變成側身的蛙式踢。收腿時兩膝併攏、然後兩腳再前後分開，接著伸直兩腿的過程中用力夾，這樣就可以有效執行剪式夾水。還有，在剪式踢之後接著做自由式的打水，雙腿很容易打直踢，而無法有效打水(又有人稱為「鞭水」因為雙腳像鞭子一般柔軟的踢)，因此在剪式踢之後接自由式的打水的動作要花一點時間練一練。
The photo was taken from the blog of "SEAL STRONG" at blow URL; the copyright remains with its original owner. http://sealstrong.blogspot.tw/2009/04/combat-side-stroke.html
edited: Oct. 15, 2012
updated: Oct. 3, 2012
finished: Jun 12, 2012