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■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎湲湲即訊_047~050 ▽047-湲湲。2015.08.04.二 ▽048-湲湲。2015.08.11.二 △049-阿文。
請一天病假 上午十點醒來 發現妳凌晨三點半留言 擔心吵醒我，用了靜音留言模式 我馬上回覆：剛睡醒，準備出門 妳問去那 我邊整理邊聊
Bal b/f 568 Tempos+7 Tempos=575 Tempos Bal c/f
雖然上次14066步已經走得快掛了 不過養成習慣的事不做就是心會癢 所以今晚又走同一條路線 破上次的紀錄啦 一樣現在兩條腿動彈