廣東俗話有云：「牙痛慘過大病」。經歷過牙痛之苦的人，大抵不會反駁這句話。有一種表面看不到蛀洞的牙患你是意識不到的，有一天你突然頭痛欲裂，當你以為是偏頭痛或者三叉神經痛作怪而去延醫求診，搞了老半天，才知道是蛀了牙，那時頭痛的程度已足已令你寢食難安，受盡煎熬，在北方這叫做「風火牙痛」，一日不杜牙根，一日你都痛不欲生。

　　上大學前，我的牙齒可以說十分健康，幾乎是我身體上唯一引以為豪的部分，但大學的飲食習慣卻首次讓我感受到牙痛之苦。我大學所在地蘇州，當地人喜吃甜食，而伴隨大量外地人口出現的食肆又提供不同種類的酸性食品，最要命的是酸辣食品又異常可口，有時大快朵頤後沒即時刷牙或漱口，久而久之，琺瑯質受到侵食，我便出現了上述情況。

　　好了。以為改變一下飲食習慣，保持口腔衛生就可以確保牙齒健康，卻原來壓力大比起口腔不健康對牙齒的損害更加嚴重。因為壓力大，睡覺時你會磨牙，上下頜會用力的擠壓牙齒，令到牙齒鬆動或破裂，後果嚴重得要將牙齒連根拔起，相對而言杜牙根（正式名稱叫根管治療）只是小兒科。拔牙之後，要做牙齒搭橋或植牙手術。現在的植牙技術已經相當先進，不過信得過的牙醫，植一隻牙的費用起碼過萬元，一般要兩三萬，最少得花上你兩個月薪金，認真「拿利」。奉勸大家，除了保持口腔清潔外，心境開朗，找尋方法減壓也很重要，而睡覺時最好戴上護牙套，也是防止弄傷牙齒的好辦法。

　　人家常說，牙齒拔一隻就無一隻，好多人因為拔了本應沒大礙的牙齒而懊悔不已。我以前寫過一首詩，用牙齒來比喻愛情，收在一個組詩中，題目叫《牙齒壞了》：「我們的愛是牙齒，／牙齒壞了，／拔掉便等於失去，／補了呢？／又已不是原來的牙齒了。」事實上，牙齒應該像愛情一樣，要好好保護，要不然，牙齒也會像那些得不到回報的愛人般，離你而去。不過，有時你好好愛護牙齒或是愛人，但她們要走，你也是沒辦法的。

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