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沒有人喜歡染上癮，除非他精神上有障礙。
在這次的研討會中，有個議題很令人感興趣：
『為什麼進入戒毒村戒毒、戒酒，連香煙也不能抽？』
我覺得這個問題很有意思，因為抽煙、喝酒這件事，
對某些人來說根本是一種習慣，甚至是一種社交的必需品。
甚少人會去思考成癮的問題。因為我們都太容易被表面化的事物牽著鼻子走。

不過，這個議題請大家思考，什麼是毒？什麼是癮？
海洛英是毒，酒是否也是毒？香煙是不是毒？檳榔呢？
這些東西如果仔細思考，都是引發上癮行為的一種媒介，
當然，如果有一天，我們台灣像荷蘭或德國等國家一樣：「吸毒無罪」，
那麼就沒有所謂的毒不毒的問題了，
吸不吸毒只是自己的一種選擇而已，誰管得著？

來談談香煙吧！
它是台灣煙酒公賣局或進口商經營的，
我們接受香煙的合法性，所以甚少有人去思考香煙是一種毒。
倘若我們知道尼古丁的作用和嗎啡或酒精一樣，是會上癮的，
會造成身體嚴重傷害的時侯，可能我們會全面禁止抽煙這件事，
事實上，有個好現象是這種意識已經慢慢在抬頭了，
公共場所禁止抽煙已經有法可管，雖然執法不嚴，也非個個抽煙者守法，
但至少大多數人都知道香煙會危害人身體的嚴重性，
所以，法律會禁止十八歲以下的人購買香煙，
當少年隊看到十八歲以下的小孩抽煙，都會制止或帶他回隊上訓誡。
雖然還是很多人不予理會，但這是另一回事。

香煙是成癮性的介質，而且其成癮性極高。
但是，它被披上了一件性格、浪漫的外衣，甚至有人對它產生遐想，
有的人會含著香煙，一付陶醉樣，殊不知其實自己正在慢慢中毒。
香煙一旦成癮就成為它忠實的顧客，對香煙公司而言是極大利益。
但對公共環境而言，卻是一大損害，對個人的損害就更別說了，
只是仍然有人甘心情願為它所害，為什麼？因為上癮了。
為什麼不戒？因為沒有戒掉的理由，一直無法將煙癮阻斷，危害自身一輩子。

在一篇論文中，師大教授周碧瑟說：
「抽煙與不抽煙的人相比，前者染上毒品的機會是後者的20倍。」
所以說這是一種間接理論，許多青少年剛開始只是使用香煙，
再來漸漸使用微量酒精飲料，再進到高濃度酒精，然後就易進入毒品的使用，
所以當一個人進行戒酒、戒毒時，是連香煙也要一起進行戒除的。

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再來談談酒吧！
一個不可忽視的現象是，煙、酒都是Club drugs裡重要的物質，
因為是合法性的，所以它的影響被大眾所忽略。
在舞廳、Pub裡使用藥物的人，通常也合併喝酒，
若將酒與其他所謂的毒品、成癮物質作比較，酒絕對不會比它們好，
只因為酒是合法的，為一般大眾所接受，而對它少了戒心。

酒精是中樞神經的抑制劑，會抑制中樞神經的反應。
酒精初步的效果是使人減少自我控制，所以有放鬆的效果。
用量愈多，控制能力就會愈差，雖然有個人體質的差異，
但對身體上癮的程度及傷害是相等的。
如果失去了身體的協調及戒心，就完全任酒精擺佈了。
所謂的酒後亂性，也多半是由此而來的。
酒精的中毒即我們說的喝醉了，明顯的走路不穩、說話不清。
酒精和其他成癮物質一樣，都會產生問題。

聖經哥林多前書3：16～17節告訴我們：
『豈不知你們是　神的殿，　神的靈住在你們裏頭嗎？若有人毀壞　神的殿，　神必要毀壞那人；因為　神的殿是聖的，這殿就是你們。』
由此，我們知道，身體是神的殿，神的靈住在我們裡面。
即使，你沒有信仰，對於照顧自己身體的這件事也會在意吧！
盼望大家都能有好的習慣，這也是對生我們的父母負責任的態度吧！
孝經開宗明義不也是說：「身體髮膚，受之父母，不可毀傷也。」