今晚，與CS從醫院回來時，
路上，他分享一些他在社工方面的事情，
他問我有沒聽過「尼布爾祈禱文」，
他說，禱詞非常簡單，
卻是戒毒中心常用來幫助在陷在毒品中的軟弱者。
又說，有很多人都是靠著如此禱告度過的。
我聽了非常感動，
想到最近有些名人所惹出的事端也與此有關，
如果他們也能用這禱詞來幫助自己，該有多好。

我從網路上搜尋了原文如下：

God,
Grant me the SERENITY, to accept the things I cannot change...
COURAGE to change the things I can...
and WISDOM to know the difference.
Living one day at a time...
enjoying one moment at a time...
accepting hardships as the pathway to peace.
Taking, as He did, this sinful world as it is...
not as I would have it .
Trusting that He will make all things right if I surrender to His Will.
That I may be reasonably happy in this life and supremely happy with Him forever in the next.
Amen

「主啊！求你賜給我恩典接受我所不能改變的事實，
求你賜給我勇氣去突破我所能改變的事，
求你賜給我智慧去分辨這兩者的差別。」

或譯為
「上帝，請賜給 我們胸襟和雅量，讓我們平心靜氣地去接受不可改變的事情；
請賜給我們勇氣，去改變可以改變的事情；
請賜給我們智慧，去區分什麼是可以改變的，什麼是不可以改變的。」

但願這些禱詞可以幫助有需要的人。