2019-02-16 14:34:53mweua2cgoaws
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學童腳骨大小肢 竟是骨盆歪斜
好醫師新聞網記者王志成/台中報導
圖:患童矯正前後體態差異
青少年發育期四肢不一樣大小有時是運動過度所造成的,但是如果伴隨不明疼痛就要留意了。林小弟弟於2018年3月時察覺自己的右膝後方會疼痛,右腳長於左腳約2.5公分,經由治療師團隊完整的肌肉骨骼評估後,發現問題為骨盆有旋轉現象,經物理治療師擬定相關徒手治療、運動治療居家運動計畫,執行約1個月的時間,膝痛症狀消失,整體姿態也改變,原本無法伸直的長邊右腳也伸直了,腳長的差距縮小為1公分。
首先發現林小弟弟狀況的是他的媽媽,也曾帶著他傳統醫療與西醫都去試過,所有醫生都有告知他有腳長不等的現象,右腳長於左腳約2.5公分,也接受建議穿上鞋墊,但是穿上鞋墊後步態還是不對稱,膝痛的情形仍然持續著,尋求多處的治療始終沒有改善症狀,
直到2018年7月開始,林小弟弟來到中山醫學大學附設醫院中興分院復健科就診,經過楊哲魁醫師評估診斷後,轉介至物理治療部門,經由治療師團隊完整的肌肉骨骼評估後,發現問題為骨盆有旋轉現象,經吳美潔物理治療師擬定相關徒手治療、運動治療居家運動計畫,執行約1個月的時間,膝痛症狀消失,整體姿態也改變,原本無法伸直的長邊右腳也伸直了,腳長的差距縮小為1公分。原先在X光片發現小於5度的胸腰段脊椎側彎,也排列矯治回來了,提早預防脊椎側彎的惡化。
復健科楊哲魁醫師表示青少年若懷疑自己有長短腿問題,建議尋求復健科醫師診斷及物理治療師評估,確認是否為結構性的問題,若為功能性問題,建議從生活中的姿勢矯正及脊椎運動做起,才是矯正長短腳、防治下肢痛或背痛的根本之道。青少年姿勢不良,常導致功能性脊椎側彎問題。藉由12歲林小弟弟臨床成功康復過程,讓正受腳長不等問題困擾的青少年及家長認識不同的個案,腳長度變化的因素、腳長對稱性與否和脊椎排列的關係、自我如何提早察覺並且積極去預防與改善。
「蝦龜」喘噓噓 控制氣喘這樣做
(健康醫療網/記者吳珮均報導)
近日氣候變化大,加上空氣汙染日趨嚴重,讓呼吸道疾病患者日漸增加,尤其對氣喘病人影響更大。醫師提醒,想要降低氣喘發生的機會,一定要佩戴口罩隔絕空汙、遠離過敏原、拒絕菸害、持續用藥、保持清潔、規律運動、遵從醫囑回診。
氣喘為終身疾病 從小控制是關鍵活動商品
大千綜合醫院小兒科主任張濤澤醫師表示,台灣學齡兒童氣喘盛行率為12-20%,雖然約有一半的氣喘兒,在青春期過後氣喘發作頻率會減少,但仍有另一半的氣喘兒,成人後還是無法擺脫氣喘發作的痛楚,而且氣喘是一種終身疾病,沒發作卻不代表它痊癒,所以從小控制好氣喘,才能減少疾病對健康的危害。
氣喘誘發原因多 控制氣喘有撇步
大千綜合醫院醫療副院長暨胸腔內科醫師謝為忠指出,氣喘常見的誘發原因包含環境中過敏原的刺激,如灰塵、花粉、動物皮毛;廢氣、PM2.5、二手菸等空氣污染;抽菸、呼吸道感染、天氣變化、食物或藥品刺激、胃食道逆流、情緒變化等。而不少人都苦於氣喘的不適,卻不知其實氣喘是可以控制的。
要降低氣喘發生的機會,謝為忠醫師說,只要遵照醫師指示規律用藥,並遠離氣喘誘發因子,就可以控制好氣喘,使自己擁有良好的肺功能與健康生活,甚至還有機會成為奧運或馬拉松選手!
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