2021-03-08 22:39:43沃若

芳香療法、精油與我

幫用過或計劃要用的油做個紀錄

精油主要用肯園 / 購物網(官網9月周年慶),也會用里仁(茶樹薰衣草還沒用過的是尤加利)璞草園,基底油一直換,也有在用滾珠瓶

璞草園 - 樂活多元複方精油

登琪爾以前的精油(已經沒了還是沒代理了?)(德國之春PH購物網站)

菠丹妮 - 只買過一罐薄荷,還不錯

芳療家(2022/08)最近才發現有台南店,補貨超方便,錢包危險了,光是基底油就有32種。

窩S.BUY - 法國人的家,窩臉書窩補部落格,除了網購,還會在全台菜市場擺攤

肯園專區

CT系列

CT2 - 2022松科精油

CT3 - 2022下半身循環不好

CT8 - 2020塗油後會全身冒汗,以後大概會用來代替痠痛藥膏

CT15 - 2021車禍後復原用,味道沒印象了

CT19 - 2022處理身體舊傷,扭傷,是清爽的泰國香料口味

CT29 - 2020據說是CT系列最難賣的油Q□Q,但是我覺得不錯,不過好像改版過,所以我第一次聞到的CT29可能是舊版的,處理壓力用

ct1,ct2,ct3,ct7,ct8,ct11,ct12,ct14b,ct15,ct16,ct17,ct18,ct19,ct20,ct21,ct22,ct24,ct25,ct26,ct28,ct29,ct30,ct31b,這是我味道喜歡的ct精油,因為車禍的關係,芳療師常推薦ct系列,所以2023的上半年趁著兩次北上的機會,把ct系列聞了一遍,做個紀錄,下次計畫要聞神話系列的精油。

神話系列

鹿女花園體驗瓶 - 拿來當面油,對我最強烈的是,鷹爪豆(倒)

鹿女甘露體驗瓶 - 頗喜歡

酒神花園體驗瓶 - 拿來當面油,已經沒有印象了(哈)

巨人聖油體驗瓶 - 瓶子很好用,油也好用啦

極光精靈 - 2021芳療師根據我的狀況推薦的精油,還不錯

神話系列的聖油 - 本來想要用過一輪的,但是買到第四瓶就覺得不必要了

應莫帖系列
應莫帖04精靈 - 2021芳療師根據我的狀況推薦的精油,是跟極光精靈一起用,單用就還好

OSHADHI

羅馬洋甘菊純露 - 普通

OSHADH複方按摩油

運動按摩油 - 2021無好惡

活力朝陽按摩油 - 2021覺得自己變身成泰式料理,肚子好餓

OSHADHI面

香蜂草精華油 - 2021本來想留著換季肌膚敏感期用,但芳療師說它的功效非常適合我的狀況(車禍復原用),所以有一次身體非常不舒服時就開來用了,覺得味道是很細緻的,味道像檸檬草精油

奢華滋養精華油 - 還可以,如果溫和一點會更喜歡

大馬士革玫瑰荷荷芭油 - 剛買在排隊,味道比奢華滋養精華油好聞,但我還是比較喜歡已停產的玫瑰魔杖

永久花荷荷芭油 - 2022無好惡

OSHADHI單方精油

欖香脂 - 可能有加在已停產的老店傳人魔杖已停產裡,以後可能會單買

阿密茴Ammi visnaga - 2022/9/6減緩氣喘不適雖然有效但必須用到阿密茴讓我有點傷心,不太確定是因為最近限時完成的專案,帶來的巨大工作量,或是開始季節交替導致的過度狀況,或者就是身體變差了

查到的資料中使用濃度從日常保養的0.5%(1滴+10ml)情況緊急的1:1,甚至是直接口服一滴都有(網路連結),我的狀況是處在發作邊緣,用的濃度是5%(10滴+10ml),但是今天好像不夠力了,直接在滾珠瓶裡又滴了5滴進去。然後還是覺得不舒服,只好把滾珠瓶的頭拔開,直接到出抹在胸口,才覺得好一點點,已經到了不去看醫生不行的地步了嗎?藥罐子不想再吃更多藥了(ORZ)

公司的滾珠瓶裡本來是乳香+松紅梅,加入阿密茴之後,同事反映出現了煙味!

肯園阿密茴:3ml850元,283.3元/1ml摩洛哥野生有機開花全株植物蒸餾

芳療家阿密茴 :5g,540,108元/1g摩洛哥人工栽種,種子蒸餾

阿密茴,是第一個讓我認真做橫向比較的精油,不過也不是刻意的,是因為最近用量太兇阿密茴

羅馬洋甘菊(好貴):2022/09公司的滾珠瓶裡本來是乳香+松紅梅,加入阿密茴之後,同事反映出現了煙味!為了辦公室和諧,跟乳香無法應付這次的狀況,只好把買了一年半還捨不得開封的羅馬洋甘菊打開。

我的第一瓶羅甘購自DHC,對DHC曾經有過精油產品,我一直很懷念那個味道,所以才會在多年後買了肯園的羅甘。然後因為這次的呼吸困難危機把它開起來用。結果直接聞精油,一點都不像印象中的羅甘,調成身體油之後,倒是變成一種柔和的氣味

2022/9/7網路上的用法是,嬰幼兒有氣喘狀況時,可以使用羅甘+真正薰+植物油,來幫寶寶塗抹,不過因為味道的關係,對我有沒有效不是很有把握,配方是羅10+乳2+油10ml,比常用的5%的濃度高一點抱著反正開了就來試試看的心情,塗好就懷著忐忑不安的心情閉眼睡覺,結果一覺醒來,呼吸困難的症狀雖然還沒完全緩解,但是比起睡前我都在想要不要去掛急診的程度來說,改善非常多

不過,除了羅甘,這晚我還是去看了醫生,所以是藥物跟精油同時發揮功效的結果喔
羅甘我一直拿不準要怎麼調油
,搭配多次都沒調出喜歡的味道,最後發現羅甘跟巴西乳香是絕配,不過兩瓶精油都已經見底了才調出來這個組合,真的是......

松紅梅:因為車禍帶來的創傷症候群,不時會發作,這是芳療師推薦的,單用的味道不討喜,要加入網頁上建議的其他精油才行,不過效果很好,一下就放鬆下來了

秘魯香脂:2023/02購入可以止痛,是容易凝固的精油,需要特殊處理

岩蘭草:2023/02購,喜歡味道,功效也很適用我的狀況

印度乳香,預算有限買這支

乳香,以後固定買這支
乳香CO2
,排隊中芳療師說有人不喜歡它沒有蒸餾過的火氣
神聖乳香
,排隊中
巴西乳香
,很喜歡,已用完,但還有一堆精油在購物單上排對.....

土木香:因為同事不喜歡舒緩氣喘用的阿密茴,所以買了同功能的土木香要在辦公室用,然後我很喜歡它的味道,但是不喜歡它的價錢,跟玫瑰原精有的拚

石松:是2022聖誕禮盒的其中一隻,我很喜歡稀釋塗油後的味道,肯園芳療師說,O牌的芳療講師也很推這支精油,可以用在COVID19的防疫上,網路資料是說對心臟很好

野生真正高地薰衣草:夭壽貴,但是聞起來就是跟人工種植的不一樣,只是詞彙貧乏的我,無法精確的形容出兩者的差異,我會在化瘀配方裡加一滴芳療師說買人工種植的就可以了,然後店內的試聞瓶,跟我買回家的可能不是同年度的精油,所以聞起來又不一樣,哈哈哈

永久花1滴、岩玫瑰1滴、真正高地薰衣草8滴:這是肯園的podcast提到的,芳療界化瘀的經典配方,還未擺脫車禍後遺症的我,伸個懶腰都會導致胸口疼痛在2023年2月咬牙買了這三罐加起來好貴的精油,使用一陣子才能報告心得2023/06,精油用了快2/3,疼痛感有明顯的減輕。2023/11,這次的季節轉換,疼痛感比起去年大幅度的減低,還有些輕微不適,但比起2022年動不動痛到想哭,真的好很多

《祝日安》──純萃芬芳玩香禮盒(網頁已移除) :這是一盒不管是新手或是想在進階的人都很適合的禮盒組,2022年11月購入始用中,使用心得貼在噗浪裡

停產區

老店傳人魔杖(已停產) - 非常喜歡

國標舞后精油(已停產) - 這瓶我也很喜歡......

玫瑰魔杖(已停產) - 拿來當面油用掉了,再喜歡也買不到了,不確定正確名稱

修道院油膏(已停產) - 擦臉太滋潤,拿來擦身體了(超讚的),但是停產還是引進手邊的用完就沒了

蕾莉歐 - 2021威尼斯夢香複方精油:剛好碰上買一送一的活動,跟同事一人一瓶,真的有睡的比較好

如果是相同的精油肯園勝在精油品質,但是要三千才免運,台北才有全系列的實體店面,台東市鬆學校只有選品。芳療家勝在價格及購買方便(我家離實體店算近),當然芳療家的精油品質也不錯,只是我比較喜歡肯園的精油,就是荷包君得辛苦一點了

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基底油就一家換過一家,粗體就是用過的,有用量大的話,遇到折扣活動(六折至七折)可以囤貨,2022年發現芳療家有台南店,最近應該都會先買芳療家的基底油(總共有32種)

里仁尼爾氏伊聖詩荷柏園蕾莉歐SAVOR阿原肥皂南法香頌香草集:以上廠商因為跟芳療家比起來都比較貴,所以就說bye bye啦

芳療家:朋友說芳療家的品質不錯,查價之後發現價錢又親民,以後大概基底油都用他們家的產品了吧,30幾種光試用可以玩很久,考慮到自己的用量,避免產生油耗味及變質,全身按摩使用的會拿200ml或500ml,每天認真塗油一個月應該會用到500ml特殊功用的還在考慮拿哪種大小比較適合,想了一下,應該是拿15或50ml的就可以了。

2022/08向日葵油260元200ml,1.3元1ml已經到了一枝花的年紀,向日葵這種清爽型的油用起來不夠滋潤,先提高滋潤型植物油的比例,看會不會效果好一點。後來買了酪梨油,向4酪1,滋潤度就提升很多,不過以後不會再買了

2022/09:芝麻油300元200ml,1.5元1ml,滋潤度比向日葵高

2022/09:葡萄籽油(非有機)350元200ml,1.75元1ml,易產生油耗味,不會再購入

2022/09:酪梨油220元100ml,2.2元1ml很滋潤,這種滋潤型的油,會先購買100ml的,網站上說味道重,但我大概是用20%,稀釋後是覺得還好,但吸收速度慢後來聽肯園的podcast,芳療師說如果皮膚沒有很乾,用10%就可以了

2022/?:紅花籽油380元200ml1.9元1ml,網頁上說顏色較深,氣味較重,沒有感受到,不再購入

2022/?:荷荷芭油800元200ml,4元1ml,買的時候在季節轉換,覺得皮膚在變乾,就先買了

2023/02:橄欖640元500ml,1.28元1ml,回溫後開始認真塗油,所以買了500ml

2023/02:摩洛哥堅果油390元50ml,7.8元1ml,目前是只需要加一點點的油,所以買玻璃小瓶裝

2023/03:琉璃苣籽油,310元50ml,6.2元1ml,真的很容易氧化出現油耗味除非皮膚敏感狀況嚴重平常可以不用,

2023/05發現有一些品項漲價了

不會買的油除非芳療師有特別解釋、推薦且吻合身體需求,大概不會買:聖山活絡油、椰子油、向日葵油、葡萄籽油(非有機)、紅花籽油、

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滾珠瓶:拿來按摩很好用,買過五家吧,試用過N家,不太容易挑到喜歡的,以後大概是自己調