2009-11-10 15:53:22詠梅

卡路里

 抽屜裡躺著一本
食物代換手冊
卡路里對照圖例

雞蛋
三指寬的豬肉
一碗青菜都
是一份

食物控管
輕盈的是體重
失去的是

吃的那份快意



減了又減
身材依舊回不到

青春時光的那天

~詠梅~
2009/11/10

 







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廣 角 鏡 2010-02-23 19:30:04

可考慮做個斷食喔~~嘻 嘻~~

媽子 2010-01-02 14:20:13

風櫃斗位於南投縣信義鄉,梅花開囉!

其石山人 2009-12-19 12:05:20

連方瑀忍飢挨餓四十多年,才保持住令人稱羨的身材。少吃ㄧ口也好,節省糧食,節能減碳,多救一點地球。