去了萬廸11樓，但因進入了被禁錮狀態，只可去洗手間，不可以踏足教會
1ª. 每秒，留意自己有什麼盲點，最容易忽略？ 2ª. 每秒，必須跟貼進度，否則死期一到，就必須行刑 3ª. 必須安排工作時
避免走漏洞消費，必須在傍晚前截數，預備第二天開始，以防晚上吃喝。
2024年6月15日 3月16日《全國晨間祭壇》提到「信心的跳躍(leap of faith)」(齊克果：信心之躍
老舊的巷弄天剛亮 便有老人的影子淡灰城市一景 年輕的笑容曾經取代日子 回首已成句點 生存兩字當是人人會寫 風華歲月