當你在看事情，或分析道理時，你的心裡是否正有一層迷霧籠罩著你，而你卻不知道呢？

　　這層迷霧，究竟是怎麼來的呢？而它，又是從什麼時候開始產生的呢？

　　你是否有即時覺察到，究竟這層迷霧都是怎麼在影響著你呢？

　　你要這麼問，是為了要提醒自己，是否你一直都處在錯誤的認知裡，且用了錯誤的認
知，去判別一切呢？

　　其實，你心中的迷霧，早就存在你的心裡了。

　　換言之，這層迷霧，代表了你意識上的種種判別。

　　加上你也逐年在長大，一定會受到各方的影響，如你沒有經過一定的篩選與思量，那
麼你就會在不自覺中受到影響，久而久之，你內心就會變得比較迷亂且複雜。

　　直接的，當你在面對生活上許多問題時，就無法將它們給看清楚，甚至連對自我的了
解，都感到很模糊。

　　這意謂著什麼呢？

　　是否你該要好好靜下心，去思索更多人生的問題呢？而究竟你對自我的了解，有多少
呢？同時，你對於內心所能掌控的範圍，又有多大呢？
假如你一直處在迷霧裡追尋，卻不知道該讓內心能得到更多的安定，那是否當你追尋
累了，或在追尋多年以後，你依舊一無所得，甚至會愈追尋，離你真正的自己愈遙遠呢？

　　到底那層迷霧是怎麼來的呢？是別人給予的，還是你自己製造出來的呢？

　　相信大多數的迷霧，都是你在迷亂中，糊里糊塗把它們給製造出來的。

　　迷霧的定義，你可把它給解釋為：迷亂、不安、惶恐與憂慮，甚至是你用了無明，所
製造出來的很多痛苦與煩惱。

　　意即，凡是會讓你迷失在人生方向上的不好因素，都可稱為迷霧。

　　你心中的迷霧既已形成，說什麼都已無用，不如想辦法將它給去除，那才是最要緊的
！

　　至於該怎麼做，才能把迷霧給去除，那大概只有靠你多加自我要求，且努力在生活上
不斷的提醒自己，一定要保持在安定裡，那麼，那層迷霧，就會慢慢的被你給消除了。

　　這說起來很簡單，但做起來，卻不是那麼容易，因要常保內心的安定與清澈，並不是
很容易就可達成的，但，你又一定要去做。

　　相信你我都帶著很多的迷霧在看這世間，同時，也會用很多的無明，把自己給團團圍
住，甚至會將自己困在那層層的鎖鏈裡。
這說起來很簡單，但做起來，卻不是那麼容易，因要常保內心的安定與清澈，並不是
很容易就可達成的，但，你又一定要去做。

　　相信你我都帶著很多的迷霧在看這世間，同時，也會用很多的無明，把自己給團團圍
住，甚至會將自己困在那層層的鎖鏈裡。

　　如你希望能把迷霧給去除，那麼，最好的做法，就是要經常提醒自己，且要時常去觀
照內心。