Better Together

2009-02-07 22:33:21李小花

戒掉暴食症

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2009/2/7

從今以後在也不亂吃東西發洩情緒發洩壓力
因為吃胖了然後心情沮喪又吃
運動好也吃想到就吃搞的身體好累我要戒掉暴食症

聽王菲的歌曲唱到自己都不愛怎麼給愛人好處到今天我才明白點點道理
真正的愛會使人有勇氣去面對問題有勇氣有勇敢有力量
我希望我心中的愛有勇氣有力量

我要相信自己相信你說的所以我不會再拼命的亂吃東西
我有好多事情要做我都計畫好了還有工作也有再找所以你要等我

第一階段 ~ 3/17 號前要減掉6公斤~ 加油 ~ !!
沒有我做不到的只有我不想做的 !

這個世界我回來了 ~

我很想你你要多保重自己有時間多休息

晚安ㄚ頭

09020798-星期六晴轉陰

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emily 2009-06-22 00:32:44

真的盡量是別靠吃來舒緩壓力
那樣除了會胖
其實也對健康不好呦^_^

版主回應

嗯現在有戒掉了只是有時候會忽然又會這樣亂吃 ~ 謝謝提醒 ~! 2009-06-22 15:27:22

阿傑 2009-02-28 18:41:31

加油！加油！加油！
先找到生活重心，減肥就會簡單多了！

版主回應

生活的重心...我想找到... 2009-03-05 21:13:40

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