振作

那些時光已過 無法從來 這些日子 想廢又廢不了反而更糟糕

除了化悲憤為食量 又傷風 又水腫 還有很多很多 太累了....

廢不了....就不廢了... 證明 我其實 可以的 ...

只是心..一時間茫然無所....

不在廢下去..... 所以 ..

開始振作了 ..

今天剛好月底 早上起床量體重 非常開心

因為體重 終於回復於化悲憤為食量前的70公斤了 哈哈哈哈哈

繼續加油 也謝謝所有的朋友給小花的鼓勵 ~!!!

這四月的短期目標 在減 四公斤 預計 4/30

務必健康的減重到66公斤 ^^

除了身體上的減重 心靈上的減重丟棄心上的垃圾也很重要

要同時間一並開始清掃整理 身心靈 ..

開始懂了難得所以更珍惜

更加珍惜愛自己..珍惜身心靈的健康跟自在...

i can do it i want to do bc im cna and just do it ........

不管怎樣 我們都會是最好的朋友

而且我覺得 我可以在開始當回微笑小花了 ^^

願慈悲的菩薩與愛的幸福溫暖天使 守護大家的心

金牌小花 於鍵盤 070330