2008-09-29 16:52:27詩淇媽咪

Yummy : 超级营养粥

星期六诗淇外婆煮了超级营养粥给小诗淇吃. 我说它是超级营养是因为放了很多营养又补的食材去煮! 材料里有:- 小米+白米 百合+莲子+山药: 可以帮助宝宝开胃 红扁豆:很丰富的蛋白质 红枣:有丰富的维生素C(红枣加米煮粥,可治疗脾胃不良、湿寒胃胀) 枸杞:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养 另外诗淇外婆还蒸了鱼肉给小诗淇.等粥好了后,就将鱼肉弄碎放在粥里搅和一起吃.(图里中间白色的就是鱼肉了)
仙人掌~ 2008-10-08 15:54:07

哇!美味又营养丰富的宝贝营养粥哦!

以前我大儿子是我的妈妈看顾的;

所以也有这般的口福。

可惜妈妈没有办法照顾荣齐,

所以。。。也没吃得那么讲究了。。。

不过该有的营养都有啦!

版主回應
我的宝贝也是给人顾的,只在周末回来.所以就想把全部营养的食物一次过给她吃.
其实是不对的啦,应该慢慢来.最重要是让她的胃开先才能吸收营养:)
2008-10-08 16:35:03
2008-09-30 03:31:56

看她笑得這麼開心~一定很好吃!!:)

版主回應
嗯,粥真的很香!
吃不完的都被妈妈吃去了;)
2008-09-30 10:56:34