2008-05-23 11:23:52詩淇媽咪
重新出发篇:找回信心
从2000年开始学瑜珈至今,间中断断续续的停了几次都没有很认真的练习.直到两三年前开始在小时玩伴JULIE 的瑜珈馆学的时候才开始很认真的看待瑜珈, 那时一星期四堂的瑜珈课让我真的爱上了瑜珈, 常常上网找有关瑜珈方面的知识, 还从网上订阅了外国的瑜珈杂志来看. 有空就在家里自己练习.那时不只喜欢练习瑜珈,还喜欢上了跟瑜珈有关的东西,比如瑜珈垫, 瑜珈服等等..
去年年中因为怀孕而停止练习瑜珈.就这样停止了将近一年的时间.在上个月才开始练习回瑜珈. 第一堂的瑜珈课上得非常吃力.那些以前对我轻而易举的招式都无法完成. 对自己也失去信心而常常不去上课.
最近邻居大婶们都说我比之前坐月的时候还要胖 ! 照照镜子以前穿得很合身的瑜珈服,现在穿起来真的有点像欧巴桑了.连老公也说我懒,常常拿孩子来作借口不去上瑜珈课.
最近邻居大婶们都说我比之前坐月的时候还要胖 ! 照照镜子以前穿得很合身的瑜珈服,现在穿起来真的有点像欧巴桑了.连老公也说我懒,常常拿孩子来作借口不去上瑜珈课.
还好最近上了几堂课后,身体开始慢慢的适应回,虽然还未达到以前的水准,但相信只要勤加练习一定会进步的.因为练习瑜珈没有秘诀, 唯有勤加练习 !
2007年6月从巴厘岛带回来的瑜珈垫
(这瑜珈垫是在去年3月跟老公去巴厘岛游玩时看到的, 那时不舍得买,回来后就一直耿耿以怀很后悔.还好在隔了几个月后,参与公司的年度旅游团去巴厘岛时,特地去买回来. 其实那时候已知道自己怀孕了,但还是坚持带回来.回来后都派不上用场直到最近才用)
(这瑜珈垫是在去年3月跟老公去巴厘岛游玩时看到的, 那时不舍得买,回来后就一直耿耿以怀很后悔.还好在隔了几个月后,参与公司的年度旅游团去巴厘岛时,特地去买回来. 其实那时候已知道自己怀孕了,但还是坚持带回来.回来后都派不上用场直到最近才用)
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要坚持下去哦！加油～
版主回應
好,谢谢 :)
2008-05-23 14:28:03
诗淇妈咪啊！ 你已经比起其他的妈咪恢复怀孕前的身材来的快了！看看你身边的同事！！！ 所以只要你积极点，就能恢复之前的身材啦！