2009-01-15 18:40:35enna

乾鼻子

因為天冷又乾

又有抽煙

所以我的鼻子有點乾

造成鼻子裡的黏膜發炎

去看了醫生

醫生說鼻子也需要保濕

帶一小瓶生理食鹽水

隨時為鼻子保溼

洗澡時多用熱毛巾

吸取蒸氣

不要怕水冷 洗臉時把水潑進鼻子裡

讓它滋潤一下

因為內黏膜目前沒有很有效的藥可治

即使是開車也應該帶口罩

讓呼吸的熱氣迴流進鼻子

很有效 到目前好了很多