2005-12-29 11:15:08愛瞎拼又小氣的媽咪

私人食譜(16)

龍筋白菜
材料: 山東大白菜1大粒,蹄筋半斤,魚皮4兩,魚干4片,冬蝦末2T,五花肉1兩
高湯1大包,香菇2朵,蔥1支,薑4片,蒜頭4粒
做法: 白菜切粗條,用熱水略燙,香菇泡軟切絲,五花肉切絲
做法: 魚皮,蹄筋投入滾水(蔥薑酒)川燙去腥,撈出
做法: 油3T爆香,香菇及扁魚干,冬蝦,蔥,薑,蒜,五花肉,魚皮,五花肉
再續入高湯,糖1t,胡椒粉1/8t,酒1t,柴魚精及鹽各少許,拌勻
裝入蒸盅以大火蒸約半小時即可

素燜苦瓜
材料: 苦瓜2條,蔭瓜1罐,蔭鼓2T,八角1朵,冰糖2-3T,薑1小塊,香菇6朵
調味料: 醬油半杯,酒1T,冰糖2-3T,味精1/4t,胡椒粉及香油各少許,水酌量
做法: 苦瓜切圓狀(勿去籽),投入熱油炸熟,香菇泡軟
做法: 油3T爆香老薑及香菇,續放苦瓜,蔭瓜和蔭鼓,八角和調味料
以小火燜煮至熟爛即成

香芒蝦球
材料: 草蝦仁半斤,芒果丁1/2杯,青椒半粒,紅辣椒2支,蔥2支,薑4片
醃蝦料: 蛋白1/2粒,太白粉1t,酒1/2t,胡椒粉少許
調味料: 鹽1/4t,味精1/4t,酒及糖各1t,胡椒粉及香油各少許
做法: 蝦洗淨調入醃料,醃半小時後操作
做法: 青椒及紅椒各切菱形,芒果去皮切斜塊
做法: 油3杯燒熱,將蝦球投入略炸,撈出瀝乾油份
做法: 油2T爆香蔥薑,續入青椒及紅椒,蝦球及調味料,迅速以大火快炒
勾薄芡,再倒入芒果丁拌勻,即可裝盤

紅糟梅花
材料: 梅花肉或夾心肉半斤,蒜頭3粒,蔥4支,紅糟2T
醃肉料: 醬油1又1/2T,糖2t,酒1t,胡椒粉1/4t,香油1t
調味料: 醬油及酒和糖各1T,胡椒粉少許
做法: 梅花肉切條狀,調入醃料醃約1小時後操作
做法: 油4t爆香蒜片,蔥段,續入豬肉及紅槽和調味料,水1/3杯,以中火
燜煮至水份收乾,即可盛出

沙拉涼拌
材料: 美國芹菜1斤,冰塊3杯
綜合調味醬: 沙拉醬2/3杯,花生粉2T,白芝麻1T,糖粉2T,蕃茄醬3T
做法: 滾水6杯加鹽,芹菜切塊,投入略燙(5-10分)撈出漂冷水,再放入冰箱
做法: 將沙拉醬,花生粉,白芝麻,糖粉,蕃茄醬攪拌均勻,附上芹菜即可上桌
PS: 小黃瓜,玉米筍,蘆筍,蘋果皆可