2005-12-29 11:13:46愛瞎拼又小氣的媽咪
私人食譜(14)
菩提素魯
材料: 麵腸10兩,豆輪10粒,豆干6塊,紅白蘿蔔各1條,香菇8朵,芹菜1支
老薑1小塊,麻油半杯,香菜少許,當歸2片,八角2朵,素沙茶1T
高湯半杯,冰糖1T
調味料: 醬油半杯,冰糖1T,胡椒粉1/4t,素沙茶1T
做法: 麵腸切小段翻面,投入熱油炸至金黃色撈出
做法: 豆輪泡水至軟,紅白蘿蔔去皮切滾刀塊,香菇泡軟對切
做法: 麻油入鍋爆香薑片及香菇,紅白蘿蔔豆干,續放當歸,八角和調味料
麵腸及豆輪和高湯及水,待滾後,轉小火滷約半小時以上
食用時灑芹菜及香菜風味更好
海鮮杯羹
材料: 高湯3杯,鹽1t,味精或柴魚精1/2t,酒1T,蛋5粒
海鮮類數種: 如花枝,蝦仁,小板魚,干貝,香菇及玉米粒等
另備: 高湯2杯,蔥2支,鋼杯8杯
做法: 蛋打勻,調入高湯內 拌勻過瀘
做法: 將海鮮類洗淨分別放在杯內,再將做法1的蛋汁倒入(7分滿)
即移入水滾之蒸籠內,以小火蒸約12-15分鐘,再取出注入蔥花和
煮開調味過的高湯即可上桌
金茸炒紫茄
材料: 紫茄2條,金茸4兩,里肌肉2兩,蔥2支,薑4片,蒜頭4粒,九層塔少許
紅辣椒1支
醃肉料: 醬油及酒各1t,糖1/2t,太白粉水1T
調味料: 蠔油1T,醬油2/3T,酒及糖各1t,味精1/4t
做法: 茄子切滾刀塊,投入熱油炸熟後撈出備用
里肌肉切絲,調入醃料中醃 約15分後,過油泡熟
金茸切5cm入滾水川燙
鍋內入油爆香薑蒜蔥,續入金茸,茄子,肉絲,紅辣椒及調味料
最後起鍋前加九層塔(可勾薄芡)拌炒均勻後即可裝盤
宮保魷魚捲
材料: 魷魚身(發好的 )2條,乾辣椒8支,乾花椒粒1T,蔥4支,薑6片,蒜頭6粒
調味料: 鳥醋1/2T,醬油2T,味精1/4t,酒1T,糖1t,香油1t
做法: 魷魚去膜,由背面交叉切花粒狀再切寬條斜切,隨入滾水內(加蔥薑酒)
川燙,撈出浸冰水(亦可炸過)
做法: 油4T爆香花椒粒(再丟棄)續放薑及蒜及乾辣椒,魷魚及調味料
以旺火快炒,勾薄芡,灑入蔥段,趁熱上桌
材料: 麵腸10兩,豆輪10粒,豆干6塊,紅白蘿蔔各1條,香菇8朵,芹菜1支
老薑1小塊,麻油半杯,香菜少許,當歸2片,八角2朵,素沙茶1T
高湯半杯,冰糖1T
調味料: 醬油半杯,冰糖1T,胡椒粉1/4t,素沙茶1T
做法: 麵腸切小段翻面,投入熱油炸至金黃色撈出
做法: 豆輪泡水至軟,紅白蘿蔔去皮切滾刀塊,香菇泡軟對切
做法: 麻油入鍋爆香薑片及香菇,紅白蘿蔔豆干,續放當歸,八角和調味料
麵腸及豆輪和高湯及水,待滾後,轉小火滷約半小時以上
食用時灑芹菜及香菜風味更好
海鮮杯羹
材料: 高湯3杯,鹽1t,味精或柴魚精1/2t,酒1T,蛋5粒
海鮮類數種: 如花枝,蝦仁,小板魚,干貝,香菇及玉米粒等
另備: 高湯2杯,蔥2支,鋼杯8杯
做法: 蛋打勻,調入高湯內 拌勻過瀘
做法: 將海鮮類洗淨分別放在杯內,再將做法1的蛋汁倒入(7分滿)
即移入水滾之蒸籠內,以小火蒸約12-15分鐘,再取出注入蔥花和
煮開調味過的高湯即可上桌
金茸炒紫茄
材料: 紫茄2條,金茸4兩,里肌肉2兩,蔥2支,薑4片,蒜頭4粒,九層塔少許
紅辣椒1支
醃肉料: 醬油及酒各1t,糖1/2t,太白粉水1T
調味料: 蠔油1T,醬油2/3T,酒及糖各1t,味精1/4t
做法: 茄子切滾刀塊,投入熱油炸熟後撈出備用
里肌肉切絲,調入醃料中醃 約15分後,過油泡熟
金茸切5cm入滾水川燙
鍋內入油爆香薑蒜蔥,續入金茸,茄子,肉絲,紅辣椒及調味料
最後起鍋前加九層塔(可勾薄芡)拌炒均勻後即可裝盤
宮保魷魚捲
材料: 魷魚身(發好的 )2條,乾辣椒8支,乾花椒粒1T,蔥4支,薑6片,蒜頭6粒
調味料: 鳥醋1/2T,醬油2T,味精1/4t,酒1T,糖1t,香油1t
做法: 魷魚去膜,由背面交叉切花粒狀再切寬條斜切,隨入滾水內(加蔥薑酒)
川燙,撈出浸冰水(亦可炸過)
做法: 油4T爆香花椒粒(再丟棄)續放薑及蒜及乾辣椒,魷魚及調味料
以旺火快炒,勾薄芡,灑入蔥段,趁熱上桌