大前研一在暢銷著作《思考的技術》中，與讀者分享了他個人的許多訓練思考的方法。這是他的4個思考訓練法

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◆1.用英語表達想法

大前說，當他用英語說話時，常常能幫助他得到更多更好的構想。也就是說，當他把用日文邏輯所思考的事情，以英語來說明時，反而會更順暢，因為努力想用英語做說明的同時，有時候就會出乎意料地產生新的構想。


◆2.坐在車子左側靠窗位置

晚間乘車時，朝著行進方向坐在左側靠窗位子，從車窗向外看，街景的燈光如同走馬燈般一閃一閃而過，應可藉由強化左眼的使用，而刺激右腦。這時，如果能寫點東西、認真思考，常會不可思議地湧現新的構想，或是理出一些思緒。


◆3.閉眼行走

找個安全的地方，最好是在辦公室附近，一個你十分熟悉，知道哪裡會有些什麼的地方，然後將視覺遮蔽，只仰賴耳朵及其他感官走路，你將會「看到」與以往截然不同的景觀。
前面真的沒東西擋住嗎？應該快碰到轉彎處了吧？你或許會因為不確定前方道路有無阻礙，而產生不安或恐怖的感覺，但這麼做將可刺激大腦中某些平常沒用到的部位。


◆4.逆向做筆記

在做筆記或找靈感時，可試著使用藍色方格紙，並且由左下方往右上方記錄重點，最後就會在方格紙右上方，完成一個金字塔結構，進而導出一個結論。這大概是因為反其道而行，所以容易出現對不同事物的看法。


人類是懶惰的動物，一旦用腦的方式模式化後，就很難用別的方法再予以刺激。所以，為了訓練思考邏輯以產生發想或構想的思考邏輯，就必須常常刺激腦中各個不同的部位，這是很重要的一點。

（取材自7月號”經理人周刊”~商周出版。）


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～ＡＮＧＥＬ’Ｓ　ＶＩＳＩＯＮ～

　　當我看到＂四個思考的技術法＂時，除了覺得有趣外，還有一種會心一笑的感覺。這即是用不同的生活方式去訓練左右腦。並且我也這麼作過。

　　我是個右撇子，從小到大，坐車時總習慣坐左邊靠窗，因為我喜歡看街景，喜歡透過這樣的方式來訓練自己過目不忘。如果坐在右邊靠窗，是無法看清街邊景色的，只會有視覺壓迫的腦脹感。

　　小時候，坐在爸爸車上，總會看著街道上的廣告看板認字，遇到沒看過的字，當下就會趕快問媽媽，所以小時候學國字時總比其他同學來的快。

　　現在，坐在車上依然習慣坐在左邊靠窗。隨著車速加快，映入眼簾的街景就會像跑馬燈般快速閃耀，這種感覺很像速讀。但持續看太久還是會頭暈目眩，外加眼花撩亂的！但是非常好玩！看著路邊街景，我的視線可以快速掃過街邊所有不同風格的店面，更可以快速瀏覽服飾店裡裡外外展示的服裝，然後等待下次經過再把喜歡的衣服買回家，這可以大大減少我逛街的時間。挺方便的。
　
　　所以，通常坐在車上的我是不易放鬆的，因為眼睛總是不停地在打轉。原來腦袋也不停地被刺激著。
　　有人說，很多女生都沒有方向感，尤其路癡是美女的代名詞，但對我而言，因為從小培養出這樣不自知的習慣，認路對我來說相對變得簡單。

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　　從２００５年開始，偶爾我會讓自己在家行走時，完全閉上雙眼。
　　並不是因為好玩，而是為了讓眼睛休息。

　　那一年，我開始騎車上下班，開始閱讀大量的書籍，眼睛因此容易感到疲累痠澀。尤其騎車時，因為車速快，所以更需要聚精會神地專注在道路上，而且天天騎；回到家又有報紙、雜誌、書籍等著翻閱(曾經我是那種一天不看報紙就會死的人喔！)。所以能不用眼，我就盡量讓眼睛休息。

　　五官裏，眼睛最令人滿意的我，當然非常寶貝我的眼睛囉。
　
　　在大學聯考那年，曾因為過度Ｋ書，造成視力模糊需要配戴眼鏡。那時的我終於嘗到，當靈魂之窗被掠奪之後的痛苦，當下就決定要好好改善視力，保護眼睛。畢竟，看不清這個世界對我來說，是一件非常沒有安全感的事情。

　　現在的我，在多年保養下，視力已經完全恢復正常，而且閉起眼睛走路其實很有趣！從房間走到廁所的這一小段，就足以讓我飽嚐除了眼睛以外的五感功能與手腳之間的協調樂趣，這當中會出現很多感覺，可以很深入地跟自己對話。

　　而且就算路線相同，每一次閉起眼睛嘗試，還是會出現很不一樣的感受！也可以間接看出來，到底自己信不信任自己？

　　看了這篇文章我才知道，原來，這是可以靈活腦袋裡不常用的部分。


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　　運用左手做事，也可以訓練右腦。
　　打電動與彈鋼琴也可以訓練右腦。你知道為什麼嗎？
　
　　因為『專注』。
　　
　　但這種專注，不同於那種專注做一件事或閱讀一本書一般。
　　而是在變化變動中，產生的一種具有爆發力的專注。

　　你以為『打電動』很簡單嗎？
　　看著那些腳色人物打打殺殺、闖關破關，好像沒甚麼困難，但要操縱那些腳色去打打殺殺可就不簡單。在戰戰兢兢的每一秒裡，你要注意敵人的動作方向、還有時間性的壓迫、與體力的消耗、還要想著闖關的謀略，如果是多人遊戲，你還要注意團隊的情況，諸多細節在每一瞬間都變化莫息，有一種令人屏息以待的沉著與刺激。這些令人血脈噴張的沉著與刺激，就足以令你左右腦全開。

　　你認為『彈鋼琴』很容易嗎？
　　你以為只要看懂五線譜，知道哪個琴鍵代表什麼音就夠了嗎？
　　其實彈琴過程中，多少帶有數學多元方程式的分析組合意味在。因為每個音符的拍數，與休止符的拍數多寡，都必須記得清清楚楚；同一拍裡面，左右手要同時彈不同的音，音長音短，左右各有不同。也許，同時間一個拍子裡右手要彈出１６個音，配合上左手，同時間要一起彈出２５個音也說不定；這需要非常仔細的專注，眼力要快速，腦力組合節拍的能力也要快速，手指靈活度更要巧妙，耳朵音準的敏銳度更要配合得天衣無縫，才能彈出一首曲子。

　　而要彈出一首絕佳動人的好琴，必須再加上一顆纖細富有情感的心思，才能用琴音說故事，才能在每個音階之間放入適當的情緒，讓音符跳動住進人們的心理，讓聽的人也能感受曲子的意境。

　　有時候，有些曲調甚至還需要配合上腳的踏板，所以『彈鋼琴』這項才藝，名符其實地可以幫助左右腦全開之外，還訓練到了手腳眼耳口心的活用與協調。而且可以培養耐心！畢竟練琴一次就要個把小時，才能彈出絕妙好琴。所以人家總說，學琴的孩子不會變壞，而且還會變聰明，有耐心，思考能力也相對變敏捷，心思的變化也比較豐富。

　　生活是自己的，腦袋也是自己的。就算先天資質不夠充足，也能靠自己後天的創意補足。經濟不景氣，就會淘汰不爭氣的人，要爭氣一定要花大錢培養自己嗎？其實，不一定。從小小的生活行為增加起，多了生活樂趣，也能讓自己變聰明，變聰明就能提升競爭力！

　　看看自己擁有的與能擁有的，少看自己沒有的，與其念念不忘你所失去的，不如好好享受你所得到的。當你的心思及能量都落在富足的態度裡，即便當下的你貧窮得很，只要你的想法觀念腦能量正確，就會吸引更好的生活，這是我的體驗，與你分享。^^