2007-03-13 13:30:44牛大哥
再親密,也有負面情緒!
[愛像小提琴音樂可能偶爾停息,但琴弦卻始終存在]
被阻撓的情緒發洩會轉成一種壓抑.
把壓抑當成理所當然的人,他會把不分青紅皂白的忍耐當成美德.
如果他不敢表達意見,就沒有人知道他的想法,也不會有人為了他的幸福,
有效的改善自己的溝通方式.
明明很有能力,卻完全無力改變自己在親密關係中的委屈.
維持親密關係中不得不面對的課題,最好的解決方式,是技巧性的表達
,而不是壓抑,然後等待雙方火山爆發.
火山爆發,往往創造彼此難以收拾的恨意押!
被阻撓的情緒發洩會轉成一種壓抑.
把壓抑當成理所當然的人,他會把不分青紅皂白的忍耐當成美德.
如果他不敢表達意見,就沒有人知道他的想法,也不會有人為了他的幸福,
有效的改善自己的溝通方式.
明明很有能力,卻完全無力改變自己在親密關係中的委屈.
維持親密關係中不得不面對的課題,最好的解決方式,是技巧性的表達
,而不是壓抑,然後等待雙方火山爆發.
火山爆發,往往創造彼此難以收拾的恨意押!