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先面對自己，承認自己不足，就是有軟弱，必須去克服，從0開始建立 www.instagram.com/way369.963
⋯⋯ 。 🐻 昨天好好休息了一整天，一早五點多起床是有感到精神充沛！ 昨晚開始吃葉黃素，這有添加一些魚油。 吃三個月看看，
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