段正淳：今年又快要結束了。 老衲：多新鮮……這誰不知道啊。 段正淳：你們好好想想去年定下的目標。 老衲：沒聽說過
開始對付晚安小雞生涯
https://youtu.be/ELLa2FjdwqI?si=gol8WeEAu3WlFW3_ https://youtu.be/_SODktUwNYo?si=yybiCOwmiXF_WE7h
摸黑出門，天微雨，11/17早上要跑金虎爺路跑，有信心能在2小時內完賽。嘴上說說其實一點底都沒，平時連慢跑都沒跑過，只有走走路爬