趁著暑假的最後一個週末，想帶家人出門走走踏踏青。我提了三個方案給老婆大人，老婆反而讓小孩去選，結果他們選了有“地緣”關係的內湖，也是相對硬陡的「內湖三尖」環狀步道大縱走的方案。而我對此沒什麼異議(我其實想去的是台中大坑步道)，專心做好我的「領隊」工作是我目前最重要的工作。

同上次我獨自來爬內湖三尖的路線，我們從內湖捷運站出發，先走碧湖步道，再依序走鯉魚山、忠勇山、看一下白石湖吊橋，再走圓覺瀑布步道、大溝溪溪畔步道。差異只在於這次少爬圓覺尖山。

到了碧湖步道，才開始走沒幾步道，天空便開始下起雨來，而且愈下愈大。我即刻決定：「折返。」在附近超商買了雨具後，跟老婆討論計畫是否照舊。猶豫間，雨轉小...好吧！繼續按計畫走，「不過一旦上了山，就沒法回頭了哦！」我提醒了他們。



幸好雨勢時大時小，有時甚至沒下雨，碧湖步道算是平安、輕鬆、順利的走完。不過，真正的考驗才正要開始。經過「葉氏祖廟」時，我發現今天似乎沒什麼登山社團來爬，大概是天候因素吧！而老婆、小孩們這驚訝於這座祖廟之鴻偉！



到了鯉魚山步道與圓覺瀑布步道的岔路口 ，我提醒老婆：「要綁上護膝了！」硬戰要來了。



走了兩次，我覺得鯉魚山步道這段路最硬陡，步道階梯間距小，卻又極速陡上，考驗人的心肺能力。兩次走都走得氣喘吁吁，不過這回因為有經驗，知道不能急，要求穩，按自己最舒適的節奏一步一步的往上走。我也不斷的對老婆、小孩說，讓他們不致走到“喘不過氣來”。

但，我不得不佩服老婆，我知道她走的很辛苦，但她還是堅持下來，慢慢的往上走、往上爬。


 
左往鯉魚山東峰，直行為主線步道。取左，先至東峰摸一下基石。

第二次來的好處在於可以彌補前次遺憾，上回與鯉魚山東峰擦身而過，這回可不能再錯過了。趁著等他們上來的空檔，自己獨走鯉魚山東峰。



左切後至陡上一旁有扶繩的山徑，直上。



鯉魚山東峰，海拔215公尺。(北市都NO.2068基石)



基石旁的小石柱



鯉魚山東峰基石旁的「坡地安全監測儀器」，主要是用來監測地層位移變化。  



鯉魚山東峰展望。比起主峰好太多了，可惜今日陰雨天，能見度欠佳。

待在東峰時，聽到人聲卻不見人影。循聲找尋，發現山頂坡地邊有幾座寮屋，聲音從寮屋而出。我心中猜想：「寮屋的展望應該比山頂更好！」「能邊看風景、邊泡茶、邊聊天，也是個小確信。」

看了看東峰山頂展望後，隨即折返回鯉魚山主線步道，繼續等待家人們的到來。



「還有多遠呢？」

看到步道兩旁的“小人國”世界，鯉魚山主峰便快到了！



遠山冉冉升起的裊裊蒸氣...至天際，成了白雲。



老婆說：「我登上“玉山”了。」(小人國的玉山...)



鯉躍亭

鯉魚山山頂，最硬陡的...1/3完成，恭喜！

  

鯉魚山(又名：小尖坑山)，海拔222公尺，土地調查局圖根點。



上次沒拍過，這次補拍。

上回真的匆匆來去，許多東西都錯過，還好有機會彌補。



忠勇山與忠勇山上的碧山巖
    
待會就要挑戰的，460階的階梯...
 


圓覺尖山

這次不去爬了，考量整理行動與路況(今天天候不佳，持續下雨中)，只走圓覺瀑布步道就好了。



迷你萬里長城...我們到了！



石階上也刻有里程數。(上回同樣沒注意到)



從鯉躍亭一路下坡，我們也就一路的走，走啊走，鯉魚山順利完走！恭喜恭喜！你們真是厲害啊！

不過，過了大馬路(碧山路)，等著我們的就是...



恐怖的碧山巖460階的階梯步道。

兒子一開始還自信滿滿，一路往上跑，還到中間牌樓休憩處時，以為已經爬完了。等他看到還有一長串的階梯還候著時，整個腿軟，更不要說老婆與女兒了。我們在休憩處休息一會，繼續往上走...老婆事後說：「走460階的階梯最累、最痛苦。」我自己倒覺得鯉魚山上坡路段最累人。


 
鯉魚山

(有像鯉魚嗎？還真有點像呢！)

終於，大家都爬完460階階梯，到了碧山巖的觀景台。



我跟兒子在觀景台駐足許久等待老婆、女兒上來。當他們上來時，眼前的風景，一點興趣都沒有，只想趕快找地方休息...此時，雨勢變大，下起了傾盆大雨來，我們在休息處坐著等待雨歇，等著等著，轉涼了，身體有些冷了。想起上回頂著32度C的大太陽爬山，今天可真是涼爽啊！(但不舒適)



見雨有轉小趨勢時，我們立即起身，前往忠勇山登山口，挑戰最後一段陡上階梯！

老婆又問：「這一段又爬多久？」我回：「大概20分鐘不到吧！」

「那應該要更久...」老婆這麼以為的說著。實際上，我估錯時間，是「更短、更快！」



大約不到十分鐘，來到山腰的忠勇亭。



最後一段陡上階梯...



撐住、撐住，快到了！

 

登頂前的「定向運動控制點」



忠勇山，海拔325公尺

恭喜，你們辦到了！今日最累的一段路，全走完了！接下來都是輕鬆下坡路...(大概)



「北市 市450」基準點



好不容易來到內湖三尖中的最頂尖的山頂，就得多拍幾張照片紀念一下...

女兒看到忠勇山上的巨岩，驚呼道：「我來過這裡，小時候我有來過。」
      


地緣關係就是地緣關係，內湖人應該都有爬過忠勇山才對，學校應該也會安排到忠勇山的戶外教學...新竹的十八尖山就是如此，當然，忠勇山的困難度相對較高一點。



在忠勇山，就要跟蔣公銅像合照一下。然後，天空又開始倒水下來了...我們趕緊跑道涼亭內躲雨，等了好一會，雨勢才緩和下來。該下山了！(得控制好時間才行)



路過「白石湖吊橋」。拍照，到此一遊，閃人。連走到橋的對岸都懶了...(累了！也餓了！)    


回到碧山路，走到圓覺瀑布步道的入口“大門”，轉入。


 
在圓覺寺前的停車場，看著鯉魚山。



還有台北101。

今日能見度真差，天氣不佳，影響展望，同時也影響觀景心情。



是的，我們目前位置在圓覺瀑布步道口。

為了有效控制時間，回程的下坡路，忙著趕路，儘量不休息，以減短肚腹捱餓的時間。



圓覺瀑布
 

我們在圓覺瀑布，但，落大水。

這回不再等雨歇，直接續往下走，怕休息太長，會走不動、走不下去。



回到鯉魚山步道與圓覺瀑布步道的叉路口

現在再看鯉魚山的陡上階梯步道，是不是“別有一番”滋味呢？

相信是覺得：「很有成就感！」



大溝溪的小小瀑布



最輕鬆寫意的「大溝溪溪畔步道」來囉！大家的笑容都跑了出來...



溪裡也有魚...上回同樣沒發現到。

上回跟著登山社團走，這回，只有我們一行四人在雨中漫步著。
       

 
回望內湖三尖，看著他們，再看著你們，你們真的很不簡單！三座三頭都讓你們走了一遭。



大溝溪親水公園的另一功能：治水、疏洪。

由此處可看出它的疏洪的功能。



再次回望內湖三尖，向他們致意、向他們道別。



下台階，步出大溝溪溪畔步道。



碧湖步道、鯉魚山、忠勇山、圓覺瀑布步道、大溝溪步道，在雨中，順利完成。給自己一個讚吧！


軌跡圖




步行總里程約9.6K，所需時間約3小時55分11秒(含休息)。

      
落差圖





走完內湖三尖之後...

我們搭公車到達台北火車站附近，再步行到城中市場覓食，此時已接近下午三點鐘了。用餐過程中，忽然下起傾盆大雨，豪大雨的等級，氣溫驟降，變得更加的涼爽，但若要在台北逛街，則需付上不小的代價。老婆似乎心有定見，解決肚腹問題，即匆匆走到西門町附近吃「楊記花生玉米冰」。不知為何，我的身子頗冷，老婆卻很熱(小孩好像也是)，吃完冰後，全身更冷，非得喝杯熱飲才行。熱咖啡，成了最佳選擇，提神兼暖身。

在一切都告個段落之後，我問老婆：「要不要再去爬山？爬大山背？」她回：「不行，我腿已鐵了，要休息一個月。」一個月哦！太長了，這禮拜還是要硬拉她去爬山。有了這次的爬山經驗，大山背肯定可以輕騎過關的。我這麼想著，也這麼對她說...她則以難以認同的表情回應我。




行旅時間：2016/08/27 上午
文字記錄：2016/08/29 傍晚