2015-01-30 12:00:00IRA深入閱讀學會

放棄的力量-讀書心得(1)

 

你知道「拖延」、「逃避」、「固執」、「下最後通牒」、「威脅對方」、「大發雷霆」、「說謊」、「假仙」也是一種放棄嗎?

作者將「放棄」分成兩種,一種或許可稱之是「有副作用的放棄」,另一種可算是「有正面價值的放棄」。剛剛講的那些情況,都是有副作用的放棄。

「放棄」常給人負面印象,像是半途而廢之類的評價。但是作者用各種心理學的研究結果來詳細解說:為什麼我們需要放棄?

具備正面積極的放棄能力,可以讓我們進入更快樂的人生。這是作者不斷告訴我們的結論。同時作者也告訴我們許多正確放棄的方法。

如果你現在某種讓你不快樂的情境中,或是某種讓你食之無味,棄之可惜的情境中,你就需要來閱讀這本書了。(小M的推薦)

書名:放棄的力量-內容主旨請按此
作者: 佩格.史翠普, 艾倫.柏恩斯坦
出版社:麥田
出版日期:2014/10/02