親愛的朋友們
在每次生日來臨時，你是慶幸於又以自己的智慧替自己的人生歷史增添了一頁燦爛，還是感嘆於又老了一歲呢？你是津津有味地享宴成長的智慧和經驗，還是沉緬於懊悔遺憾呢？

任何人都會變老，但不一定每個人都會長大，變老和長大之間其實是有很大的差別，所以我深信，任何人都會變老，但不一定每個人都會長大

長大的意思是，你必須不斷的在蛻變中找尋成長的機會而善加利用，要活得無怨無悔；上了年紀的人，通常不會因做過的事而後悔，卻常因在年輕時，未曾去做自己想做的事而遺憾，只有心懷懊悔遺憾的人，會恐懼變老。

懊悔與遺憾已耗盡我大半的人生，那是無謂的自尊、面子、懦弱、退縮、世俗的眼光…..所堆儡成癆
而今，我欲揮灑絢麗燦爛的未來人生，那得需要勇氣來撇開自尊、面子，不再懦弱、退縮，不避世俗眼光，認真、勇敢的面對，隨著心意而行，不求開花結果，但求無怨無悔，曾經擁有

知易行難乎？
但求曾經努力以赴、無愧於心則矣！

朋友們！你們又是怎樣地一個心境呢？