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2015-10-19 13:31:01mk8a4aak

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隨著高齡化tutorabc 外籍老師家教台南英文補習班推薦台南美日語課程表社會以及老化人口增加，使得失智症問題日趨嚴重！據統計，台灣目前失智症總人口數推估為24萬人以上。神經內科醫師指出，失智症長者20～30％易併發妄想、幻覺，及情緒激躁不安等精神行為問題，使得家屬在照顧過程中，經常須面臨不同種類及不同層面的問題與嚴重挫折感，這讓主要照顧者倍感壓力。

▲妄想、幻覺！全台逾24萬人失智（圖／優活健康網提供）

幻覺、重複發問10大警訊助辨別

衛生局近幾年對於失智症篩檢推廣十分重視，提供失智症10大警訊供依循，tutorabc 台北高中英文補習班加拿大遊學費用加拿大遊學若能搭配量表在家進行篩檢，必能達到「早期發現、介入與治療」：

1）記憶衰退，忘東忘西，重複發問

2）無法勝任原本熟悉的事務

tutorabc 英檢報名英語教學教案設計英語教學法3）語言表達出現問題

4）喪失對時間的概念

5）判斷力變差，警覺性降低

tutorabc 公費留學簡章小孩學美語小朋友學英文網站 tutorabc 澳洲留學展學習英文影集學習英文電影 tutorabc 和外國人說美語美語補習班評價美語補習班怎麼找 tutorabc 英文教學影片英文拼音英文姓名翻譯6）抽象思考出現困難

7）東西擺放tutorabc 兒童英語單字兒童美語學習單兒童美語學習錯亂

8）行為與情緒出現改變，甚至有妄想、幻覺、憂鬱

9）個性改變

10）喪失活動及開創力

失智症4預防方法從日常生活著手

而雖然，醫學上目前仍未發現與失智症相關的治療藥物，所以該如何預防失智症成了很重要的課題。台灣失智症協會也曾整理出，失智症4大預防方法，希望可降低罹患的風險：

●多動腦／多從事可刺激大腦功能的心智活動，例如：保持好奇心，接觸新事物、學習課程tutorabc 新竹兒童英文補習班華盛頓留遊學菁英留學獎學金、打橋牌、麻將等動態、需要用腦思考的休閒娛樂。

●規律運動／長期維持每週2次以上的運動習慣，如：爬山、游泳、瑜珈、太極拳、有氧運動。

●採取地中海飲食／研究顯示，地中海飲食法可降低罹患心血管疾病及癌症的風險。多攝取蔬果、堅果、豆類食品，減少食用飽和性脂肪產品；避免飲酒過量及長時間從飲食外的來源，攝取高劑量的維生素或深海魚油tutorabc 商用英文破解看電影學英語留學讀書計畫範例，避免造成副作用。

●增加社會互動／多參與社交活動可緩慢認知功能的退化速度，建議多參加社區公益、當志工等接觸人群的活動，有助於大腦的血液灌流量，降低失智症發病的風險。

資料來源：優活健康網

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