【華人健康網圖文提供／育兒生活】學齡前的寶寶成長迅速，在這段發展的黃金期裡給予寶寶均衡的營養，是爸比媽咪們最重要的任務之一。偏偏，有些寶寶看起來就是比其他同齡孩子瘦小，家長也因為常被別人詢問：「小孩怎麼這麼瘦」、「到底有沒有好好餵他吃飯」而備感壓力。孩子過瘦的原因究竟是體質？還是吃得太少？爸比媽咪該如何幫助這群小寶貝健康成長呢？

孩子身型瘦是發育不良？3類型原因大不同

身材瘦小3類型

類型1／頭小、個子矮、體重輕：

大部分是遺傳性的先天體質，基因染色體缺陷、神經問題、先天性代謝異常、先天性感染…等問題。

類型2／頭圍正常，但身高明顯比人家矮一截，體重較正常輕：

考慮是否有內分泌或骨骼生長異常，例如：馬戲團裡的侏儒即屬於這一類型。

類型3／頭圍與身高正常，但體重明顯較輕：

屬於營養不良，主要由於攝取量不夠（如偏食、照顧者疏忽…等）、消化吸收出了問題（如慢性腹瀉）、一些慢性疾病消耗太多的熱量（如先天性心臟病、肺結核、腎小管酸血症），或者熱量無法供給到周邊組織利用（如肝醣貯積症）。若此類型寶寶一直無法改善潛在原因，最後身高就會受到影響。

孩子身型瘦是發育不良？3類型原因大不同

如何判斷寶寶吃得夠不夠？

孩子瘦小真的和食量有關嗎？如何判斷寶寶吃的食物量究竟夠不夠？黃美智營養師建議，爸比媽咪可以先觀察寶寶每一餐的攝取量，以及他喜歡與不喜歡吃的食物是什麼，並且拍照做記錄。

可以參考行政院衛生署所提出的「幼兒一日飲食建議量」，如果寶寶吃的份量夠，只是體質較瘦，便無大礙。如果仍有疑慮，也可以帶著紀錄至醫院的營養科看門診，讓專家評估寶寶每天吃得到底夠不夠。

＊全文內容請參考：【BabyLife育兒生活】Mababy.com