2014-10-03 18:00:00~一起腰瘦吧~

龜苓膏怎麼煮?

【Miyoko】前進未來系列ABS輕硬殼行李箱兩件組(28+24吋)旅行箱登機箱拉桿箱行李箱莎莎代言【Miyoko】時尚花系列ABS霧面輕硬殼旅行箱/行李箱(28吋)黑.白莎莎代言 網路獨家福利品出清ABS材質20吋輕硬殼旅行登機箱 行李箱 旅行箱 收納箱


Q:龜苓膏怎麼煮?

 

A: 買龜苓膏粉,是土黃色的粉末。加一點涼水調勻,不要讓它結塊,然後用小火煮,要邊煮邊攪拌,水快開的時候就會慢慢變成黑色的,很像煮藕粉的感覺,等到全部變黑了就可以關火,涼了以後就會凝固成像果凍一樣的東西。

 

 

Q:吃龜苓膏真的可以減肥嗎?

 

A: 龜苓膏應該有一點減肥作用,它含的土茯苓能利水。不過,不吃主食來減肥是不行的,因為我們是藉由米麵或豆子獲取大部分維生素B群,如果維生素B群不足,反而會發胖。而且沒有脂肪參與體內激素代謝,我們體內就不能合成激素,就沒有女人味了。和生育相關的一些營養素比如維生素E也只能溶於脂肪。長期節食的人要小心罹患不孕症,那時就只能仰賴注射人工激素了。


【Just Beetle】時尚黑雙編系列ABS霧面行李箱兩件組(28+20吋)旅行箱/拉桿箱/登機箱MJ-BOX行李箱☀8/21~8/24超殺特賣$999☀胡宇威代言20吋旅行箱.登機箱.拉桿箱(七款任選)莎莎代言【Just Beetle】新都市系列ABS霧面行李箱(28吋)-雙層加大旅行箱.拉桿箱.登機箱