2010-01-15 17:24:16～一起腰瘦吧～
一個小動作 換季保養大跨步
這就要到換季的尷尬時間了，保養重點是美白還是保濕，基礎保養還是加強護理？臉頰的皮屑哪裡配得上漂亮的洋裝？還有那油油的T字部似乎總給人感覺會爆出一粒痘痘來……換季時總是問題多多，過敏的可能性又增加到最高點。
其實很多日常護理加上一個小動作，保養效果就會升級，現在馬上來告訴你！讓你全方位換季stand by！
護膚篇其實很多日常護理加上一個小動作，保養效果就會升級，現在馬上來告訴你！讓你全方位換季stand by！
冬春換季，周邊的很多朋友平時皮膚超好的，可是也出現過敏的現象，發了很多紅疹或者痘痘，讓光潔的皮膚斑斑點點了起來，再加上工作壓力大，睡得晚，過年的時候吃得油膩，都是會讓皮膚水油失衡的原因，如果再因為天氣乍暖還寒而偷懶，幾個星期都沒有去角質的話，惡性循環，膚色就會變得暗沉，皮膚問題隨之而來。
一
一
首先，每天八杯水已經是老生常談了，可如何喝好這八杯水很多人還不明白。中醫有這樣一個說法，起床後先喝一杯鹽開水，幫助體內排乾淨昨天殘留的毒素，調節生理機能平衡，然後喝一杯溫開水，讓腸道清醒，最後喝一杯檸檬水，補充一天所需的VC。
對水的選擇也可能有誤區，飲料，牛奶或者湯都是不包括在這八杯水裡面的。水並不是礦物質越多越好，一般水PH值在7左右是最適宜飲用的。(農夫山泉就是很好的選擇)。另外，水能載舟亦能覆舟，如果喝水嚴重超量的話會導致水中毒。
根據科學調查表明，經常泡澡的女性皮膚普遍比淋浴的女性皮膚好。泡澡可以舒緩壓力，打開毛孔，在泡澡的時候敷面膜是最佳時機，我們在泡澡的時候浴室裡面有水蒸氣，那個熱氣就相當於美容院裡面的美容蒸汽，這時候做保養是會給肌膚加分的。所以，如果有這個條件，一周抽一天泡個澡，敷個臉吧。
二
對水的選擇也可能有誤區，飲料，牛奶或者湯都是不包括在這八杯水裡面的。水並不是礦物質越多越好，一般水PH值在7左右是最適宜飲用的。(農夫山泉就是很好的選擇)。另外，水能載舟亦能覆舟，如果喝水嚴重超量的話會導致水中毒。
根據科學調查表明，經常泡澡的女性皮膚普遍比淋浴的女性皮膚好。泡澡可以舒緩壓力，打開毛孔，在泡澡的時候敷面膜是最佳時機，我們在泡澡的時候浴室裡面有水蒸氣，那個熱氣就相當於美容院裡面的美容蒸汽，這時候做保養是會給肌膚加分的。所以，如果有這個條件，一周抽一天泡個澡，敷個臉吧。
二
25歲以上的熟齡肌膚，每天皮膚都會有油脂分泌，另外每天接觸的髒空氣，或者是彩妝的殘留，所以每1~2周都應該做去角質的動作，深層清潔。不然角質層堆積，會使皮膚暗啞，同時會影響皮膚對保養品的吸收。
如果你現在的狀況和我的朋友一樣，有過敏的跡象，記得，去角質的產品一定要溫和。貝佳斯活力亮彩美膚泥漿面膜就不錯，而且不用配合任何按摩手法，輕輕塗抹在臉上就可以了。如果是痘痘肌膚，記得要避開那個地方，如果直接塗抹在痘痘上面一旦感染，後果會很嚴重哦！
另外眼眼睛周圍記得避開。眼睛周圍的皮膚是我們一般皮膚的五分之一薄，所以，除了眼霜和很薄的精華液，一般不要讓保養品接近眼睛，不然，可能會因為質地過厚的原因不但沒有保養到皮膚反而增加眼周皮膚的負擔。
如果你的皮膚十分健康，特別是健康的混合偏油肌膚或者是油性肌膚，比較容易囤積角質，我們就應該配合按摩手法螺旋狀搓揉使用去角質產品。
現在的護膚理念已經發展到脖子，如果你正在去角質，那麼順便把頭髮盤起為你後面的脖子也去一下角質，一般的面膜比較考究的帶到了脖子，可是脖子後面基本上就是死角，當你平時盤起頭髮的時候你會發現為什麼脖子後面的皮膚比較黑？那就是沒有去角質的關係了。
去角質前一定記得彩妝要卸乾淨，沒有上妝的也要用溫和的洗面奶把臉洗乾淨。角質去乾淨後，你會發現你的皮膚變得很好吸收。因為平日角質堆積，塗抹上去的瓶瓶罐罐都被角質阻擋了，皮膚根本沒有好好吸收到。
三
去角質後按照你一般的護膚程序去做，皮膚得到的效果會更好，做一張面膜也是不錯的選擇。因為剛剛去完角質皮膚特別能吸收，如果這時候先用有玻尿酸、VC成分甚至是現下日本正當紅的白金成分的精華液，會達到事半功倍的效果，美白淡斑效果顯著。這裡的白金是液態奈米化的白金，並不是我們平時所帶的首飾。這個白金的概念在很多大牌彩妝保養品都已經導入了。用完精華液後敷上一張面膜。先用精華液的原因是，精華液不同於精華素或者精華霜的地方就是它的質地是液態的，液態是最輕薄的質地最容易被皮膚吸收，但是它同樣最容易揮發，如果這時候趕快敷上面膜就可以讓活性成分更加深層保持。
如果你現在的狀況和我的朋友一樣，有過敏的跡象，記得，去角質的產品一定要溫和。貝佳斯活力亮彩美膚泥漿面膜就不錯，而且不用配合任何按摩手法，輕輕塗抹在臉上就可以了。如果是痘痘肌膚，記得要避開那個地方，如果直接塗抹在痘痘上面一旦感染，後果會很嚴重哦！
另外眼眼睛周圍記得避開。眼睛周圍的皮膚是我們一般皮膚的五分之一薄，所以，除了眼霜和很薄的精華液，一般不要讓保養品接近眼睛，不然，可能會因為質地過厚的原因不但沒有保養到皮膚反而增加眼周皮膚的負擔。
如果你的皮膚十分健康，特別是健康的混合偏油肌膚或者是油性肌膚，比較容易囤積角質，我們就應該配合按摩手法螺旋狀搓揉使用去角質產品。
現在的護膚理念已經發展到脖子，如果你正在去角質，那麼順便把頭髮盤起為你後面的脖子也去一下角質，一般的面膜比較考究的帶到了脖子，可是脖子後面基本上就是死角，當你平時盤起頭髮的時候你會發現為什麼脖子後面的皮膚比較黑？那就是沒有去角質的關係了。
去角質前一定記得彩妝要卸乾淨，沒有上妝的也要用溫和的洗面奶把臉洗乾淨。角質去乾淨後，你會發現你的皮膚變得很好吸收。因為平日角質堆積，塗抹上去的瓶瓶罐罐都被角質阻擋了，皮膚根本沒有好好吸收到。
三
去角質後按照你一般的護膚程序去做，皮膚得到的效果會更好，做一張面膜也是不錯的選擇。因為剛剛去完角質皮膚特別能吸收，如果這時候先用有玻尿酸、VC成分甚至是現下日本正當紅的白金成分的精華液，會達到事半功倍的效果，美白淡斑效果顯著。這裡的白金是液態奈米化的白金，並不是我們平時所帶的首飾。這個白金的概念在很多大牌彩妝保養品都已經導入了。用完精華液後敷上一張面膜。先用精華液的原因是，精華液不同於精華素或者精華霜的地方就是它的質地是液態的，液態是最輕薄的質地最容易被皮膚吸收，但是它同樣最容易揮發，如果這時候趕快敷上面膜就可以讓活性成分更加深層保持。
