■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞潘雪惠即訊-006~007 ▽006-雪惠。2015.03.30.一 ▽007-雪惠。2015.09.15.二 △008-阿文。
我是一名禁食員，今年40 由於，我18歲已經開始決志信主耶穌基督，最深刻祂禁食四十天，這22年禁食不算是成功，卻有作嘔不過不失，
省到累積：Bal b/f TW$53,690 +早餐TW$32 +午餐TW$32 +晚餐TW$32 +當天用膳共少於96台幣可得TW$32 +不約人用膳TW$32
早上想到，就去腳底按摩 偶然遇到了大姊，她還是先好好休養啦 趁病假，好好多出去玩！ 中午去吃小熊屋 今天點了：波隆那肉醬焗
當年，1942年2月27日，本澳糧食飢荒，像今天完全沒傳單工刊登一樣，開始實行禁食省錢，如下： 1º. 作嘔 2º. 免費白糖水
